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中心三元组之脑中心(5、6、7)

九型人格测试

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内容来自#第十届裴宇晶博士九型人格专业班(阶段III)#

脑中心(5、6、7号)

  • 活在未来--“对未来的恐惧!”

  • 共同动机--寻求安全感

  • 共同错误--总想预见未来,做好准备

 

基本特征:

  • 焦虑,对能否把握住未来不自信;

  • 不安全感,渴望得到他人和环境的支援;

  • 头脑难以安静下来,不断产生各种思考;

  • 为了逃避不安全感(被消耗/伤害/限制)

        

          如果说心区是活在过去,他们的主要情绪是羞耻感,总觉得自己曾经被羞辱过,总想要证明自己。

 

          那么,脑区就是活在未来,他们的主要情绪是恐惧,对未来的恐惧。他们活在思维中,活在头脑中,活在一种不安全感中。他们时常在想:接下来会发生什么?会不会失控?我能得到我想要的吗?他们对未来感到担忧。

 

         5号:接下来的事情是在我的掌控之中吗?我会不会被怎么样?被吞噬,失去主动权?

 

         6号:我会不会受害、陷入风险当中?

 

        7号:接下来还有什么精彩的活动?

 

        所以他们的焦点是:未来。

 

      5号怕失控,6号怕受害,7号怕失去。他们都在期待未来是可以掌控的,是安全的,他们是可以得到满足的。所以他们不停地为自己规划着,计划着,准备着,他们的眼光往往聚焦于未来,而忘记了当下。

 

      所以他们对把握住未来都不自信。为了逃避这种时时折磨着他们的不安全感,他们发展出各自不同的避风港,求得安全。

 

      还记得5号的防御机制是什么? 情感隔离。他通过为自己情感的洪流修一座大坝来控制自己和他人,通过抽离到那个内心的城堡里面,来与这个世界保持距离,获得掌控感和安全感。

 

     6号是啥?投射。投射为6号提供安全感,他们通过预演将要发生的事情来减小风险发生的几率。投射为他们提供了预见性,获得了控制感。

 

    7号呢,7号是合理化。合理化帮助他们不必活在限制和痛苦当中,继续享受快乐的感觉。他们也不断的抓取一些东西,好让自己感觉是自由的,是丰盛的。

 

      如果你剥夺了5、6、7的东西,他们会怎么样?会焦虑和愤怒,他们会跟你辩论。所以5、6、7生气的标志是什么?激烈的辩论。他们的言辞开始变得刻薄和尖刻,他们一定要拿回属于他们的东西。他们辩论起来都是刀子嘴。大家可能觉得7号的人刀子嘴,但不知道5号也是刀子嘴。5号只是一般不出而已,一出不得了,直接给你洗脑,让你觉得自己就像一个傻瓜一样。

 

        不过,567寻求安全感有一个区别。

 

       5号的安全感是内求的,他在自身内部发展安全感。通过和这个世界保持距离,他们在内部搭建体系寻求安全感。

 

       7号的安全感是外求的,他们渴望外部支持,也就是说我想要的东西,我都要得到。比如说一个好伴侣,一趟旅行,一个聚会,那些可以让我开心的东西和资源,我统统都要。

 

       6号的安全感是既向内求,又向外求的。6号首先会用自己的思维去研究这个东西,同时他还外求。六号的外求是啥?就是同盟和人际关系的支持。所以六号是既向内,又向外的。

 

    所以,脑区人都在寻求安全感,而这个背后,对于自己能力的不自信。因为觉得自己没有足够的能力去把握未来,才不断的做准备,不断地寻求内部和外部确定的感觉。害怕失控,害怕犯错,害怕失去,这份恐惧阻隔了我们去体验更真实而无常的世界。

 

      而真正的自信是什么?是有意识地让自己经历失控、犯错、失去后,在生活的漩涡之中学习如何稳稳地扎下根来,学习面对混乱的勇气,学习处理混乱的能力。当我们不断地幸存下来并总结经验后,我们可以发展出一种越来越强的自信。当我们不断去发展强大这份自信的时候,未来就显得不那么可怕和飘忽不定了,我们就有了更多的选择和可能性。

 

     就算生活欺骗了我,那又怎样,我有承受得起被欺骗的能力。

 

内容来自#第十届裴宇晶博士九型人格专业班(阶段III)#

感谢张京燕老师的记录与整理

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