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九型人格九种型号正念觉察点

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緣起:

九芒星九型人格蒲公英同学会3月初发起了为期40天的正念练习活动。有幸,作为工作组的一员参与其中。从参与活动组织和亲身体验正念练习中,拿到了特别多的收获和对自己的看见。心怀感恩!

这篇九种型号的觉察点,是为了帮助大家在正念练习中更方便地觉察自己,而形成的文字。

觉察点是按照裴导在《九型人格专业班三阶段——深度觉察与自我绽放》讲义的第三单元~《九型人格的自我深度觉察》的描述和讲解,进行整理的。为了满足篇幅的需要,进行了一些缩减。也为了行文的规整,做了一些小的文字调整。

如果某处文字没有正确表达裴导的意思,是我个人对于觉察点理解的不足,也请大家理解和谅解。全文可以参阅三阶段教材。

正文:

一号的正念觉察

 

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