九型人格
九型人格是现代心理学的成果(绝非苏菲派所传的,唐书中有详细介绍),九型人格属于结合了类型学的应用心理学(或人格心理学)。九种型号的介绍参照唐
理查德 里索(Ron Richard Riso)的九型人格(也可以在百度或他人文章中看到,但不保证介绍完全正确,而且往往是有偏见的),你的型号被称为主型。
侧翼
侧翼是最常提到的概念之一,侧翼是主型旁边的两个型号(只能是旁边,我不希望再看见3w7之类的),一个人会带有仅限这两者之一的一个型号的特点(当侧翼程度很轻时可能会出现双侧翼)。
比如5可能会出现4或6的特点,我们用AwB来表示主型带侧翼(比如5w4是指5号4侧翼),5w4会有4向内探索并对外质疑(个人主义化)的特点(5w4被称为反偶像崇拜者或偶像破坏者),5w4不再排斥情绪存在的意义,并试图链接内部与外部,有统摄性的特点;而5w6则带有6严谨的倾向(在知识方面),增加了对知识的具体性,经常能在5w6的文章中看到大量注释和举例,甚至出现喧宾夺主的情况,这在5w4的文章中是很少见的。
从这些介绍中你应该能看出带有不同侧翼的同一型号可能差别非常大,我们一般将主型加侧翼视为亚型,也就是说一共有18种亚型,在此基础上进行研究和细分。
层级
层级是指一个人的健康程度,每一个型号都有9个层级,其中1、2、3为健康层级、4、5、6为一般层级、7、8、9为不健康层级,大部分人的层级为一般层级。层级下降易、上升难。层级一般与家庭环境、外界环境有关。高层级的人更容易取得自己认为的成功。层级越高型号的优点越明显,反之缺点越明显。(具体的由健康到一般到不健康发生了什么不在此文介绍)
整合与解离
整合与解离是九型的独有理论之一,也是它区别与MBTI等静态理论的不同点,它提出了人格是动态变化而不是静止不变的。
整合是指在安逸态下一个人会出现他的整合型号的优点(仅是特点,主型不变),比如5在连续的成功下会出现8的特点,表现出有勇有谋,敢于承担责任并不再只想不做,知识与行动合一。(具体原因不在此文分析)
下面是整合方向,解离方向与其相反
1 → 7 → 5 → 8 → 2 → 4 → 1
3 → 6 → 9 → 3
解离是指压抑态下一个人会表现出其解离型号的缺点,比如5在内心恐惧忧虑时会表现出和7一样通过未经细想匆忙行事或用物质享受来缓解内心等,趋向于逃避问题不面对。
整合解离的型号层级与主型层级相同。
当一个人一直处于安逸态下时可能会出现连续整合,比如一个5表现出了8的优点然后又表现出了2的优点。理论上来说是可以一直整合直到自己本身的型号的,那时他将体现出各个型号的优点并且本身型号难以辨认。(事实上必须不断整合,因为整合中带来的不只是优点,还有部分缺点,需要继续整合弥补,否则整合会停止甚至堕入解离)(同理解离也是可以连续的)
弗洛伊德:自我、本我、超我
本我:人类无意识的本能
自我:处于本我和超我中间,监督并部分满足本我
超我:良心、社会准则和自我理想,指导自我、限制本我
(九型人格只是部分引用了弗洛伊德的理论,并没有完全接受,因此二者的理论是有冲突的地方的)
本原完整的、真实的自我这里的自我不是弗洛伊德的自我,和自己的含义类似,当超越第一层级时人会发现自我本我超我已经合一,人只需按本原来做事,已经没有了人格的束缚,自然也不能用型号来衡量
人格本质上是一种形成习惯的防御机制,目的是处理本原曾经无法处理的问题,但这种行为并没有任何实际的效果,反而对自己构成了束缚,并且束缚越来越多
人格本质上是一种形成习惯的防御机制,目的是处理本原曾经无法处理的问题,但这种行为并没有任何实际的效果,反而对自己构成了束缚,并且束缚越来越多.自我防御机制
自我防御机制是保护自我免受可能的威胁和伤害的系列机制,以歪曲现实的方式保护自我,包括否认、压抑、合理化、移置(包括移情)、投射、反向形成、过度代偿(过度补偿)、抵消、升华、幽默和认同这11种方式(详细介绍可参考百度百科)。这是一把双刃剑。
核心
核心包含核心恐惧与核心欲望,二者共同作用影响一个人的价值观和方法论。比如5的核心恐惧是无知无能无助,核心欲望是得到能力(知识)免受威胁。核心才是判断型号的标准。许多人都将型号的常有特点作为判断型号的标准,这纯属舍本逐末,吧里有句名言“有X号特点的不一定是X号”,希望可以帮助到陷入误区的人。
中心
每个人都有三个中心,分别是思维、情感、本能,下面分别介绍一下这三个中心
T 思维中心【脑】(5、6、7的主导中心)
主管:思维,思考、创造力、客观的理解、整合理论的能力(但与智力无关)、内在的指引和支持
失衡导致的问题:缺乏安全感与焦虑
F 情感中心【心】(2、3、4的主导中心)
主管:情感、价值感和认同感
失衡导致的问题:缺乏认同感和敌意
M 本能(/行动)中心【腹/胆】(8、9、1的主导中心)
主管:(优先于同时于思考的)行动,生命力(保持稳定)
失衡导致的问题:侵略性和压抑
基本型人格与第二类人格
基本型是指3、6、9三个型号,第二类人格是指除基本型的其他型号,既1、2、4、5、7、8.,基本型和第二类人格的成长方法是不同的。
本能组的愤怒
本能组是指8、9、1,很多书上都写了本能组对愤怒的不同处理方式。本能组的共同点是追求稳定,所以当稳定被打破时(可能被好事可能是坏事)就会愤怒,9表现为压抑愤怒(也有可能爆发),8则是公然对外的大发雷霆,1的愤怒转化为抱怨和指责。
正6、反6
正6和反6都是6,他们的核心相同,那就是恐惧受损,只不过采取了截然不同的处理方式,正6顺从一个保护者(权威)来保障自己的安全,反6先发制人的打击恐惧源,使其失去损害自己的能力(譬如进攻就是最好的防守),他们的内心都有着恐惧。
正6是恐惧症6(P6),反6是反恐惧症6(CP6),但这其中没有必然的分界线,因为只是对待的方法不同,并且同一个人对待不同事的方法也会不同.
4的抑郁、亢奋和抑郁-亢奋震荡
很多人通常认为4是忧郁的、低活力的,其实不然,亢奋4的活力一点也不比3和7差(因此亢奋4很有可能被误认为7),因此不要仅凭外在来判断一个人的型号。具体的关于这三者的知识我不甚明了,请找一个4来问,但至少目前了解这与侧翼无关。(但4w3中亢奋4的比例比4w5的高)
控制组
控制组指的是2、5、8这三个型号,2通过人情(过去给你的恩惠)来控制他人,5通过知识来控制他人,8通过力量(权力)来控制他人
镜像
镜像是指九型图上相对的一个型号与型号加侧翼,这两者之间会有相似的外在表现,比如5和9w1(/1w9)就有很多相同或相似的地方,完美主义、犹豫拖沓等等。这在九型测试图中也能够看到,相当多的5号1和9也不低。
以对外界的方式分组:
进攻组(对抗组)
进攻组是指3、7、8三个型号,这三个型号都有可能为了自身而损害他人(但不代表其他型号就不会),他们主动、外向。
顺从组(屈从组)
顺从组是指1、2、6三个型号,1顺从与内心的标准、2顺从于他人的需要、6顺从于权威。
抽离组
抽离组是指4、5、9这三个型号,4的抽离是无视外界沉浸于内心的感觉中,5是去除情感仅以理性来思考(5w4是当需要用到情感时也会启用,不过此时更像是在使用一个工具),9的抽离则是抽离了一切,进入不想也不感觉的的发散状态(有点像真正的发呆,也可以理解为大脑短路,但似乎9抽离时也可以机械的活动,4、5是集中了自己的能力而屏蔽了外界)
能力组、
指1、3、5,1追求正确,3追求成就,5追求知识
乐观组
指2、7、9
反应组
4、6、8,容易受个人心情影响的三个号码(原因不同)。
型号与基础(核心)的关系
2、5、8,拒绝基础型;
3、6、9,迷恋基础型;
4、7、1,沮丧基础型。
这个关系要看各个中心的核心才能看出。
口传派
由学习班等方式通过交流传播九型人格的派别,有名的口传派有海伦,但口传派的理论与唐的理论有不少冲突(比如九型人格的来源问题,唐说是结合了古代智慧的现代心理学成果,海伦说是从回教苏菲派口耳相传下来的;还有海伦提出了副型但似乎不承认侧翼),我们的理论一般是以唐的为基础加上海伦的副型理论,如有质疑者请另寻高就。
副型/本能类型
副型亦称本能类型(海伦称为副型,唐称为本能类型)。人的本能分为三种,分别是生存、性和社会,这三种本能分别对应这副型的自保、一对一和社交(也因此唐称之为本能类型),这三种本能在每一个人身上都存在,但比例有所不同,所以我们可以据此将人分成不同种类的人,即不同副型/本能类型的人。但有可能一个人的两种甚至三种本能的比例几乎相同,就像重侧翼一样无法分辨副型,此时可以不必太纠结于副型。
本体堕落/与本原的分离
当幼时出现一些依靠本体无法解决的问题时人们产生了一种变化,试图通过这种变化解决问题,这就是人格的产生,在这个过程中形成了相应的防御机制并逐渐形成很难改变的习惯,然而人格总是不能解决相应的问题,结果必然是次生恐惧与欲望的出现,人格的束缚越来越大,表现出层级的下降(这也是为什么层级下降容易提升难),人格的形成标志着与本原的分离,这一情况称为本体堕落
外化和内化
人格是由中心分化出来的,每个中心有三种不同的人格,他们都面临着这个中心失衡时的问题,比如脑区(5,6,7)的共同问题安全感和焦虑,5和7分别从自身和外界感受了这种问题,对应的5通过自己的知识、逻辑来建立安全防线,7则通过活动稀释焦虑、逃避问题,6则同时面临着自身和外界的这种安全和焦虑感的问题,因此6选择通过顺从一个权威(可能是外界的,也可能是内化进超我的)或对一个团体的奉献来保证自己的安全。同理其它型号也是如此。
- 展开全文
九型人格
九型人格是现代心理学的成果(绝非苏菲派所传的,唐书中有详细介绍),九型人格属于结合了类型学的应用心理学(或人格心理学)。九种型号的介绍参照唐
理查德 里索(Ron Richard Riso)的九型人格(也可以在百度或他人文章中看到,但不保证介绍完全正确,而且往往是有偏见的),你的型号被称为主型。
侧翼
侧翼是最常提到的概念之一,侧翼是主型旁边的两个型号(只能是旁边,我不希望再看见3w7之类的),一个人会带有仅限这两者之一的一个型号的特点(当侧翼程度很轻时可能会出现双侧翼)。
比如5可能会出现4或6的特点,我们用AwB来表示主型带侧翼(比如5w4是指5号4侧翼),5w4会有4向内探索并对外质疑(个人主义化)的特点(5w4被称为反偶像崇拜者或偶像破坏者),5w4不再排斥情绪存在的意义,并试图链接内部与外部,有统摄性的特点;而5w6则带有6严谨的倾向(在知识方面),增加了对知识的具体性,经常能在5w6的文章中看到大量注释和举例,甚至出现喧宾夺主的情况,这在5w4的文章中是很少见的。
从这些介绍中你应该能看出带有不同侧翼的同一型号可能差别非常大,我们一般将主型加侧翼视为亚型,也就是说一共有18种亚型,在此基础上进行研究和细分。
层级
层级是指一个人的健康程度,每一个型号都有9个层级,其中1、2、3为健康层级、4、5、6为一般层级、7、8、9为不健康层级,大部分人的层级为一般层级。层级下降易、上升难。层级一般与家庭环境、外界环境有关。高层级的人更容易取得自己认为的成功。层级越高型号的优点越明显,反之缺点越明显。(具体的由健康到一般到不健康发生了什么不在此文介绍)
整合与解离
整合与解离是九型的独有理论之一,也是它区别与MBTI等静态理论的不同点,它提出了人格是动态变化而不是静止不变的。
整合是指在安逸态下一个人会出现他的整合型号的优点(仅是特点,主型不变),比如5在连续的成功下会出现8的特点,表现出有勇有谋,敢于承担责任并不再只想不做,知识与行动合一。(具体原因不在此文分析)
下面是整合方向,解离方向与其相反
1 → 7 → 5 → 8 → 2 → 4 → 1
3 → 6 → 9 → 3
解离是指压抑态下一个人会表现出其解离型号的缺点,比如5在内心恐惧忧虑时会表现出和7一样通过未经细想匆忙行事或用物质享受来缓解内心等,趋向于逃避问题不面对。
整合解离的型号层级与主型层级相同。
当一个人一直处于安逸态下时可能会出现连续整合,比如一个5表现出了8的优点然后又表现出了2的优点。理论上来说是可以一直整合直到自己本身的型号的,那时他将体现出各个型号的优点并且本身型号难以辨认。(事实上必须不断整合,因为整合中带来的不只是优点,还有部分缺点,需要继续整合弥补,否则整合会停止甚至堕入解离)(同理解离也是可以连续的)
弗洛伊德:自我、本我、超我
本我:人类无意识的本能
自我:处于本我和超我中间,监督并部分满足本我
超我:良心、社会准则和自我理想,指导自我、限制本我
(九型人格只是部分引用了弗洛伊德的理论,并没有完全接受,因此二者的理论是有冲突的地方的)
本原完整的、真实的自我这里的自我不是弗洛伊德的自我,和自己的含义类似,当超越第一层级时人会发现自我本我超我已经合一,人只需按本原来做事,已经没有了人格的束缚,自然也不能用型号来衡量
人格本质上是一种形成习惯的防御机制,目的是处理本原曾经无法处理的问题,但这种行为并没有任何实际的效果,反而对自己构成了束缚,并且束缚越来越多
人格本质上是一种形成习惯的防御机制,目的是处理本原曾经无法处理的问题,但这种行为并没有任何实际的效果,反而对自己构成了束缚,并且束缚越来越多.自我防御机制
自我防御机制是保护自我免受可能的威胁和伤害的系列机制,以歪曲现实的方式保护自我,包括否认、压抑、合理化、移置(包括移情)、投射、反向形成、过度代偿(过度补偿)、抵消、升华、幽默和认同这11种方式(详细介绍可参考百度百科)。这是一把双刃剑。
核心
核心包含核心恐惧与核心欲望,二者共同作用影响一个人的价值观和方法论。比如5的核心恐惧是无知无能无助,核心欲望是得到能力(知识)免受威胁。核心才是判断型号的标准。许多人都将型号的常有特点作为判断型号的标准,这纯属舍本逐末,吧里有句名言“有X号特点的不一定是X号”,希望可以帮助到陷入误区的人。
中心
每个人都有三个中心,分别是思维、情感、本能,下面分别介绍一下这三个中心
T 思维中心【脑】(5、6、7的主导中心)
主管:思维,思考、创造力、客观的理解、整合理论的能力(但与智力无关)、内在的指引和支持
失衡导致的问题:缺乏安全感与焦虑
F 情感中心【心】(2、3、4的主导中心)
主管:情感、价值感和认同感
失衡导致的问题:缺乏认同感和敌意
M 本能(/行动)中心【腹/胆】(8、9、1的主导中心)
主管:(优先于同时于思考的)行动,生命力(保持稳定)
失衡导致的问题:侵略性和压抑
基本型人格与第二类人格
基本型是指3、6、9三个型号,第二类人格是指除基本型的其他型号,既1、2、4、5、7、8.,基本型和第二类人格的成长方法是不同的。
本能组的愤怒
本能组是指8、9、1,很多书上都写了本能组对愤怒的不同处理方式。本能组的共同点是追求稳定,所以当稳定被打破时(可能被好事可能是坏事)就会愤怒,9表现为压抑愤怒(也有可能爆发),8则是公然对外的大发雷霆,1的愤怒转化为抱怨和指责。
正6、反6
正6和反6都是6,他们的核心相同,那就是恐惧受损,只不过采取了截然不同的处理方式,正6顺从一个保护者(权威)来保障自己的安全,反6先发制人的打击恐惧源,使其失去损害自己的能力(譬如进攻就是最好的防守),他们的内心都有着恐惧。
正6是恐惧症6(P6),反6是反恐惧症6(CP6),但这其中没有必然的分界线,因为只是对待的方法不同,并且同一个人对待不同事的方法也会不同.
4的抑郁、亢奋和抑郁-亢奋震荡
很多人通常认为4是忧郁的、低活力的,其实不然,亢奋4的活力一点也不比3和7差(因此亢奋4很有可能被误认为7),因此不要仅凭外在来判断一个人的型号。具体的关于这三者的知识我不甚明了,请找一个4来问,但至少目前了解这与侧翼无关。(但4w3中亢奋4的比例比4w5的高)
控制组
控制组指的是2、5、8这三个型号,2通过人情(过去给你的恩惠)来控制他人,5通过知识来控制他人,8通过力量(权力)来控制他人
镜像
镜像是指九型图上相对的一个型号与型号加侧翼,这两者之间会有相似的外在表现,比如5和9w1(/1w9)就有很多相同或相似的地方,完美主义、犹豫拖沓等等。这在九型测试图中也能够看到,相当多的5号1和9也不低。
以对外界的方式分组:
进攻组(对抗组)
进攻组是指3、7、8三个型号,这三个型号都有可能为了自身而损害他人(但不代表其他型号就不会),他们主动、外向。
顺从组(屈从组)
顺从组是指1、2、6三个型号,1顺从与内心的标准、2顺从于他人的需要、6顺从于权威。
抽离组
抽离组是指4、5、9这三个型号,4的抽离是无视外界沉浸于内心的感觉中,5是去除情感仅以理性来思考(5w4是当需要用到情感时也会启用,不过此时更像是在使用一个工具),9的抽离则是抽离了一切,进入不想也不感觉的的发散状态(有点像真正的发呆,也可以理解为大脑短路,但似乎9抽离时也可以机械的活动,4、5是集中了自己的能力而屏蔽了外界)
能力组、
指1、3、5,1追求正确,3追求成就,5追求知识
乐观组
指2、7、9
反应组
4、6、8,容易受个人心情影响的三个号码(原因不同)。
型号与基础(核心)的关系
2、5、8,拒绝基础型;
3、6、9,迷恋基础型;
4、7、1,沮丧基础型。
这个关系要看各个中心的核心才能看出。
口传派
由学习班等方式通过交流传播九型人格的派别,有名的口传派有海伦,但口传派的理论与唐的理论有不少冲突(比如九型人格的来源问题,唐说是结合了古代智慧的现代心理学成果,海伦说是从回教苏菲派口耳相传下来的;还有海伦提出了副型但似乎不承认侧翼),我们的理论一般是以唐的为基础加上海伦的副型理论,如有质疑者请另寻高就。
副型/本能类型
副型亦称本能类型(海伦称为副型,唐称为本能类型)。人的本能分为三种,分别是生存、性和社会,这三种本能分别对应这副型的自保、一对一和社交(也因此唐称之为本能类型),这三种本能在每一个人身上都存在,但比例有所不同,所以我们可以据此将人分成不同种类的人,即不同副型/本能类型的人。但有可能一个人的两种甚至三种本能的比例几乎相同,就像重侧翼一样无法分辨副型,此时可以不必太纠结于副型。
本体堕落/与本原的分离
当幼时出现一些依靠本体无法解决的问题时人们产生了一种变化,试图通过这种变化解决问题,这就是人格的产生,在这个过程中形成了相应的防御机制并逐渐形成很难改变的习惯,然而人格总是不能解决相应的问题,结果必然是次生恐惧与欲望的出现,人格的束缚越来越大,表现出层级的下降(这也是为什么层级下降容易提升难),人格的形成标志着与本原的分离,这一情况称为本体堕落
外化和内化
人格是由中心分化出来的,每个中心有三种不同的人格,他们都面临着这个中心失衡时的问题,比如脑区(5,6,7)的共同问题安全感和焦虑,5和7分别从自身和外界感受了这种问题,对应的5通过自己的知识、逻辑来建立安全防线,7则通过活动稀释焦虑、逃避问题,6则同时面临着自身和外界的这种安全和焦虑感的问题,因此6选择通过顺从一个权威(可能是外界的,也可能是内化进超我的)或对一个团体的奉献来保证自己的安全。同理其它型号也是如此。