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你快乐不快乐,幸福不幸福都写在脸上

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 你快乐不快乐,幸福不幸福都写在脸上,写在你的表情里面,写在你的眼神里,写在行走的路上。最近心情异常糟糕,整个人的完全变个人似得,我自己都有点看不惯自己了,有点讨厌自己这个样子。今天就天马行空一把,把自己剖析一下。

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2016年之前我不相信,我写的第一段的话的好多观点,直至去年2月份我彻底相信了,如果一个人心情糟透的那种状态,你完全不能想像,你会觉得你之前的认识的他人或者你自己完全不一样。一个人没有了精气神,就好像一个人没有灵魂一般,整个人不在状态。没有想到我自己今天是这个样子,虽然每次心情很低落时,总是拿看书或者看电影,看电视剧来解脱,但这次完全没有用,可能是自己长大了,也可能是自己由原来的自负变地很自卑,用九型人格的理论中有一个那就是对自我没有了认同感。

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当一个人对自己产生的厌恶感时,可怕的事情便会发生。正如人们所说的,一个人对自己性格来说,要么很喜欢,要么就很讨厌。如果你自己没有意识到自己对自己的态度,那可能是自我观察没有开始,我很庆幸自己很早接处了九型人格,每当我抱着对自己讨厌或者没有精神的过一天的时,时间会过的异常快,还有就是一个人整天就没有精神,还经常丢东落西,一整天的时间感觉就在发呆的过程中白白浪费了,简直是在虚度自己的光阴,但到了晚上反思自己时,自己又特别后悔,我一直困惑为什么自己越是讨厌自己这样,却还是不行动起来去改变一下自己。感觉自己进入了自己习惯或者性格的牢笼,一直在挣扎,可就是挣扎不出来。到今天为止,我一直在寻找一种方式来防御这些,可能是工作太过烦心了,工作上好多事,生活中也是好多事,每天有时感觉心压抑的不行。今天先写到这里,收拾回家

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