雨过天晴:我有一个4号女同学,最近要闹离婚,感觉她非常痛苦,老公是个6号,对她不错,但女同学总是活在不切实际。不是要出家,就是寻死,是不是4号真的享受痛苦?如果是这样我管她干嘛呢?但是,我怎么觉得她是真的痛苦的,4号真的真实吗?怎么完全不落地呢?
回答:
逃避痛苦是人的本能,面对真实的痛苦4号也是逃避的,而是沉溺在那些不需要处理,面对和解决的痛苦感觉中,有些仅仅是幻想中的痛苦,比如,幻想自己是一个悲情故事中的主角,或者是通过自己过往生命中曾经经历过的痛苦再艺术加工处理之后成为自己需要的痛苦感受。或者更直接的说:4号享受的是痛苦的感觉,决不是痛苦本身。在一般状态下的4号,他们是靠感觉找到自我意识,找到存在感的,把强烈的感觉等同于真实的自我。而痛苦是最强烈的一种情绪体验,所以,4号拼命的抓住痛苦的感觉不放,自己认同的感觉,并沉浸其中,误以为这就是真实的自己。而这些所谓的痛苦感觉,又跟随自己的对感觉的喜恶有所选择并加工处理之后成为了自己需要的认同的熟悉的感觉(有点绕,也有点难理解,但我水平有限也只能这么从文字上来解释了)比如,4号讲述自己喋喋不体的悲伤童年,他们只是反复的执着于某些片段,并把片段进一步强化甚至加工处理成符合自己认同的感受---我就是那个被抛弃的孩子,而并非是一部完整的童年画卷。
4号为什么难以活在当下?因为当下是真实的,真实的生活平淡无味,找不到感觉,所以要透过感觉的放大镜强化,也就是4号的防御机制,内向透射。企图用这种方式去激活感觉,然而,这种通过透视镜放大过的并不是真实的生活,却能让他们体验到强烈的感觉,他们在強烈的感受中一会儿大哭一会大笑,他们认同了这种强烈的感觉就是真实的自己。然而,现实的真实的平淡无味正是他们恐惧的,所以4号就远离了真实,活在自己強化了的主观认为的真实感觉中,不落地,不切实际,活得虚无缥缈。
暂时,我也只能对你的问题作一个简单的解答,而对你的朋友本人的问题不是三言两语能说清道明的,有机会让你朋友学习一下九型人格吧。
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雨过天晴:我有一个4号女同学,最近要闹离婚,感觉她非常痛苦,老公是个6号,对她不错,但女同学总是活在不切实际。不是要出家,就是寻死,是不是4号真的享受痛苦?如果是这样我管她干嘛呢?但是,我怎么觉得她是真的痛苦的,4号真的真实吗?怎么完全不落地呢?
回答:
逃避痛苦是人的本能,面对真实的痛苦4号也是逃避的,而是沉溺在那些不需要处理,面对和解决的痛苦感觉中,有些仅仅是幻想中的痛苦,比如,幻想自己是一个悲情故事中的主角,或者是通过自己过往生命中曾经经历过的痛苦再艺术加工处理之后成为自己需要的痛苦感受。或者更直接的说:4号享受的是痛苦的感觉,决不是痛苦本身。在一般状态下的4号,他们是靠感觉找到自我意识,找到存在感的,把强烈的感觉等同于真实的自我。而痛苦是最强烈的一种情绪体验,所以,4号拼命的抓住痛苦的感觉不放,自己认同的感觉,并沉浸其中,误以为这就是真实的自己。而这些所谓的痛苦感觉,又跟随自己的对感觉的喜恶有所选择并加工处理之后成为了自己需要的认同的熟悉的感觉(有点绕,也有点难理解,但我水平有限也只能这么从文字上来解释了)比如,4号讲述自己喋喋不体的悲伤童年,他们只是反复的执着于某些片段,并把片段进一步强化甚至加工处理成符合自己认同的感受---我就是那个被抛弃的孩子,而并非是一部完整的童年画卷。
4号为什么难以活在当下?因为当下是真实的,真实的生活平淡无味,找不到感觉,所以要透过感觉的放大镜强化,也就是4号的防御机制,内向透射。企图用这种方式去激活感觉,然而,这种通过透视镜放大过的并不是真实的生活,却能让他们体验到强烈的感觉,他们在強烈的感受中一会儿大哭一会大笑,他们认同了这种强烈的感觉就是真实的自己。然而,现实的真实的平淡无味正是他们恐惧的,所以4号就远离了真实,活在自己強化了的主观认为的真实感觉中,不落地,不切实际,活得虚无缥缈。
暂时,我也只能对你的问题作一个简单的解答,而对你的朋友本人的问题不是三言两语能说清道明的,有机会让你朋友学习一下九型人格吧。