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改变6号人格有害思维的关键弯道

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6号性格者被“权威”二字成全,他们因为可以忠诚地执行别人的指令而创造出了巨大的社会 价值。但是他们又被“权威”所诅咒,面对重重危机,如果没有权威人士能为他们指点方向或是提 供援助,他们就会在深深的恐惧中逐渐沉沦。他们不相信自己的自救能力,宁愿把别人当成上帝 和天使,也不愿意考虑一下自我救赎的可能性。

对于潜在的危险,6号天生就有敏锐的觉察能力,并且善于对各种局面进行深入的分析,常觉 得自己能够挖掘出别人想象不到的风险气息。他们长期为未来而担忧,而且对自己非常不自信, 因此常常感到分外沮丧。对于他人的帮助他们有时会很矛盾,一方面,他们渴求别人帮自己渡过 难关;另一方面,他们又对他人缺乏信任感,常常怀疑对方的意图和用心。下面,让我们来了解一 下6号的几种有害思维和破解之法。

1、6号人格的有害思维一:世界上不可预知的事情太多了,只有对别人倍加小心才能使自己更安全

6号习惯在所有人(包括自己在内)身上都打上一个大大的问号,没有什么人或什么事能够让 他们彻底打消疑虑。他们心里的安全有两方面的含义:一是有能引导自己并愿意帮助自己的人在 身边;二是对一切人都保持警惕态度就会安全,因为轻信代表危险。在这种思维方式的影响下,6 号谨慎低调,对于美好的事物或美好的人从不敢抱有奢望。

在难以分辨敌友关系的前提下,6号惯于把别人当作敌人一样来严加防范。没有别人的援 助,他们会遭遇归属感危机,有了别人的援助,他们也不能完全信赖别人。在一次次游移不定的挣 扎中,忠诚者会感到精疲力竭,即使这样他们也不愿哪怕有一刻钟放松自己紧绷的神经。

破解之法: 试着相信别人的善意,改掉防御过度的毛病。

这个世界的确是有很多不确定的因素,人性也确实有很多阴暗面,但是这并不意味着世间就 没有一个人可以信赖了。试想一下,如果人与人都筑起高高的心墙,如果信赖的音符在人间彻底 发现自我性格的正能量消失,如果空气中弥漫的都是怀疑和紧张,那么这个世界将会变得多么可怕。没有人可以保证自 己的一生永远都不会遭遇欺骗和出卖,就算对一切的人都设防也不能保证这一点。

当别人愿意对自己施以援手或是别人真诚地向自己表达友好的时候,我们没有必要立刻冒出 他(她)有什么意图的怪念头。正所谓“路遥知马力,日久见人心”,相处久了自然可以分辨出哪些 人对我们的友谊是赤诚的,是不含杂质的。防御过度不但会搞得自己精神紧张、神经衰弱,还会使 我们失去很多值得交往的好朋友。

2、6号人格的有害思维二: 威胁无处不在,对于一切我都臺无把握

6号认为任何不确定的事情都是潜在的威胁,因此常常忧心忡忡。他们从不认为明天会更美 好,而总是在猜想明天究竟会有多糟糕。对很多事情他们都表现得缺乏信心,唯独对危险信号的 解读让他们深信不疑。表面上看,他们为不可预知的事情精心准备是一种未雨绸缪的表现,体现 的是一种智慧,但是你可以试想一下,一个每天在沙漠里打着雨伞的人其行为不但毫无意义,而且 简直是自讨苦吃。

6号这种思维方式只会让自己时时刻刻都处于一种紧张不安的状态当中,生活对他们而言就 像一场漫长的苦役,而人生的全部价值就成了防御和对抗。最终的结果是遥远的明天毁掉了他们 眼下本可以美好的今天。如果每个人清晨起来都在感慨明天的日子将会多么可怕,他们怎么还会 有心情感受今天的分分秒秒?

破解之法: 把注意力放在今天,坦然面对不可预知的明天。

人生苦短,如果终其一生都无法抗拒这样或那样的焦虑,那么人生的乐趣又在哪里呢?恐惧、 自我折磨本来是没有必要的,因为绝大多数担忧的事都不会发生,就算有些事情真会发生,其结局 也是不可逆转的。在一些穿越影片中,我们经常可以看到主角总是为改变命运而劳心劳力,结果 却发现一切都是徒劳的。这并不是说我们应该选择认命或是坐以待毙,只是有时候未来的事情 “是福不是祸,是祸躲不过”。客观世界是不以人的意志为转移的,根本不会因为我们日日担忧而 有所改变。

能够让我们感到确定的只有今天,每一个今天就这样一点点在我们手中流失而我们却对此浑 然不觉。每一个今天都是组成我们生命的材料,我们有什么理由不去珍惜呢?李白讲求“今朝有 酒今朝醉”并不是一种消极的想法;相反,这种人生观和价值观正体现了他豁达的情怀和看破世事 的顿悟。

3、6号人格的有害思维三:没有别人的引导,我就无法做出正确的抉择

6号最不愿意做的事莫过于抉择,一向谨慎的性格使他们觉得无论自己考虑得有多么全面, 总有疏漏掉的地方,无论做出怎样的抉择他们都会感到不满意。往往一个简单的选择别人可以轻 松面对,他们却要思来想去,而且总是无法给别人一个确切的答案。小事尚且如此,遇到大事如果 没有人愿意充当他们的参谋,他们的压力就会更大。

也许有人讨厌6号不爽快的个性,但是他们也拿自己没办法,因为只要没有把每种选择的利 弊进行过全面而细致的分析,他们的心就始终悬在半空,即使耗费了大量的时间,他们也不能保证 自己的选择方案就是最优的。在6号眼里,焦虑无所不在,他们注定无所遁形,压力网罗了他们的 工作和生活,面对种种难题他们首先想到的是让别人为自己分担,一旦他们发现在某些情况下这 种想法不现实之后,就会变得像一个颤着手切蛋糕的孩子,那份委屈和不自信的表情总是让人不 忍心责备。

破解之法: 每天进行自我暗示,告诉自己我能行。

没有人是天生的强者,也没有人是天生的弱者;没有人是天生的赢家,也没有人是天生的输 家。我们没有必要把自己想象得羸弱不堪,即便我们的身上真有什么弱点,也并不代表我们就会抱残守缺,让这个弱点影响和折磨我们整整一生。为什么一定要依赖别人呢?别人能做到的事情 我们自己也一定能做到。别人能抉择的事情我们也一定能抉择,为什么不相信自己的选择会跟别 人一样好或是比别人更好呢?

没有人是完美无缺的,事实上很多伟人和名人都曾自卑过,自卑并不可怕,可怕的是不能克服自己的弱点,以致让弱点拖垮自己。如果我们可以每天对着镜子给自己一个最阳光的微笑,并且 暗示自己我能行,在强大的暗示作用下我们就会逐渐找到正视自我、完善自我的勇气,自己也会变 得日益自信起来。

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