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改变 4 号人格有害思维的关键弯道

易倾诉

改变 4 号人格有害思维的关键弯道

浪漫者被“浪漫” 二 字成全,也因“浪漫”二 字而痛苦。他们对美的事物和自我执着的追求  一点都不亚于完美主义者,他们并非不明了这个世界本身就是残缺和不完美的,只是他们的眼里容    纳不了俗气和丑陋,所以为了逃避现实,宁愿活在自己用无限的想象架构出来的光怪陆离的美丽     世界里。真实的生活让他们感觉不安全,他们的人生理念与客观世界的法则背道而驰    ,不被了解的痛苦无法避免地贯穿了他们的 一生。

浪漫者怕被忽略 ,也怕 自己会变得俗不可耐 。他们之所以要标榜自己的与众不同 ,是为了更好地挖掘自我和成就自我 ,但是他们无法做到对自己满意,于是只能靠充满戏剧张力的新鲜刺激的生活来转移自己的 注意力。下面,让我们来了解 一下浪漫者的几种有害的思维方式  和破解之法。

 

4 号人格的有害思维一:别 人有的优点我没有,这说明 我太失败了

浪漫者之所以富有才情却还会在自卑的泥谭里挣扎,是因为他们过分注重自己没有的东西, 并且对此分外敏感。他们常常会自寻烦恼地问:"为什么别人都有的优点唯独我没有?”在内心深处,他们渴望自己是完整的,这种情结跟完美主义者有几分类似。其实,他们十分明白在这个世界   上人无完人,但是他们渴望完善自己的欲望在任何时候都是迫切的。他们总是认为自己不够美      好,当发现别人拥有自己羡恭的优点时,会不由自主地产生崇拜之情 ,同时心  里的自卑感又加深了 一层。

对于自己的缺点,浪漫者十分在意,即便别人根本不在乎这些,他们依然会选择隐藏自己的不  足,与别人保持距离感会让他们感到安全,因此在别人眼里他们就成了神秘的代名词 。浪漫者不懂得珍惜自己拥有的美好事物,总是把注意力集中在自己没有的东西上,又总是 纠结于无论如何都得不到自己想要的结果的痛苦中。

破解之法:学会悦 纳和欣赏自己,要明白你有的优点别人也没有。

没有人会无懈可击,也没有人会一无是处,每个人都有值得称道之处,每个人也都有缺陷和弱点。别人的优点自己不具备 ,自己的优点别人也 一样不具备。骄傲和孤芳自赏固然不足取 ,但是自卑和自怜有时候比过高估计自己还可怕。不懂得悦纳自己,总是用批判的眼光审视自己的人总有一天会被这种有害的思维方式击垮 。只要我们自己肯定自己、自己相信自己,在 这个世界上没有任何力员可以摧毁我们 。

有时候战胜了自己就意味着嬴得了整个天下,自我折磨会毁掉自己永生的幸福。是什么原因 使我们如此憎恨自己呢?因为自己不完美吗?在这个世界上 ,根本就不存在完美的人 。学会欣赏自己的优点,柔和地对待自己才是不断完善自我的法宝,因为如果我们已经觉得自已无可救药了,  怎么还会有心思让自己变得更好 一点儿?

 

4 号人格的有害思维二 :我只爱美的东西 ,丑的 和俗气的东西是对我的眼球的折磨

浪漫者是美的事物的发现者和缔造者 ,对于 美的追求他们一向如痴如狂。能入得了他们法眼的东西势必超凡脱俗或者妙不可言。这种观念本没有什么不好 ,但是他们对俗物的排斥和痛斥有时候确实劳心劳力。在这个世界上 ,美妙的事物不会多于俗气的事物,看到不顺眼的东西就大动肝火是浪漫者的通病。他们痛恨丑的和俗气的事物,并且担心自己有一天也会变得庸俗,因为没有人有力证消灭他们行不惯的东西,千是这种折磨将一直伴随着他们。

肤浅、丑陋、残缺在浪漫者眼里就像苍蝇一样恶心,但因为它们是客观存在的,浪漫者尽管感  到气恼也着实拿它们没有办法。他们可以痛斥别人的拙劣之作 ,也可以激动地扞击世俗 ,但是这并不能让他们的心里感到好过一点儿;相反,他们的  偏激除了伤害自己的神经以外对别人不起丝毫的作用。

破解之法·需明了万 事万物都是对立统一的,也许正 是丑陋的事物凸显了美丽事物的高贵。如果世间的一切都是美的,那么美丽也会成为最乏味、最没有个性的形容词。世间的万事万

物都是相伴相生的 ,这正是宇宙的智慧之处。如果一年只剩下了美好的春季 ,炎热的夏季、肃杀的秋季、寒冷的冬季都不复存在了,人们也会觉得春季魅力尽失,从而怀念起其他的季节来。如果把 丑陋和庸俗的东西都一网打尽,美丽的事物也会因为缺乏比较而变得单调 ,进而失去吸引力 。其实,正是丑陋的事物烘托了美丽事物的高贵 ,哲人说存在的即是合理的,这句话一点儿也不错 ,丑陋的事物也有存在的价值,我们可以不喜欢它们 ,但是没有必要因为它们的存在而自寻烦恼。我们没有必要整日担忧自己会变得庸俗化 ,饮食男女虽为俗人,但也活得活泼洒脱,我们为什么要自命清高,非要把自己从凡人的圈子里分离出去呢?

 

4 号人格的有害思维三 :过去的失败是对我的打击 ,我无法从负面的情绪里走出来

浪漫者沉涌于过去 ,总是 无法从过去的阴影里走出来。他们就像木板 ,而过去的挫折就像铁钉一样钉进了他们的血肉里,即使钉 子被拔除了,也难免会留下深刻的痕迹 。没有人能真正理解浪漫者为何总是如此忧伤,有些人甚至认为他们的多愁善感都是无病呻吟。这样浪漫者在痛苦的 时候就很少能得到别人的体谅和援助。

浪漫者活在过去的苦闷里,就像演员总是活在自己演过的戏里走不出来,久而久之他们很有     可能会抑郁成疾 。浪漫者本身就是孤高和偏激的 ,即使 没有不堪回首的过去也会因为善感而现出一副忧愁的表情,如果在过去曾经受到很大的打击,那么即使过了好多年也很难变得快乐和超脱。     作为内向型的人,浪漫者心思颇项    ,他们不懂得向别人倾诉,所有的痛苦和压力就像无形的大山一 样压得他们喘不过气来。长此下去 ,他们的心理就会变得越来越扭曲。

破解之法:清空过往 ,给自己一个新的起点。

其实,人的心境就像屋子,不打扫就会积满了垃圾。过往如果值得留恋,我们可以把它珍藏起来。但是如果过往对我们来讲意味着挫折和痛苦 ,那么它就是蒙在我们心灵上的灰尘,不打扫干净我们便不会有一个好的心情。每个人都像一只杯子,而记忆就是杯子里的水 ,如果这杯水是清澈的,我们自然可以活得很幸福,但是如果这杯水是污浊的,我们为什么就不能清空它呢?要知道  只有清空它,才能有新的水流注入,也就  是说只有清空阴郁的过往,我们才能感受到今天的蓝天白云、阳光沙滩是多么美好。

过去的成败只能代表过 去,不给自己一个新的起点,不进行新的尝试,我们就会成为永远的失败者。给自己一个新的起点,给自己一次新的机 会,尝试并没有那么可怕,可怕的是我们永远站在原来的起跑线上丧失了挑战自己的勇 气。没有永远的 王者,也没有永远的败军之将 ,屡战屡败是命运的嘲弄,屡败屡战却是勇士的行为 ,无论结 局如何,这样的人都是可敬的 。

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