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【怎样与1号伴侣相处】与1号相恋

易倾诉

与1号在一起

(1)     要记住细节。1号特别在意细节。他们关注与人交往的小节:守时、记住别人的名字、恰 当的介绍,等等。

(2)      说话要谦虚礼貌。不要犯傻。要征求1号的同意。

(3)      要节俭、勤奋和可靠。不要期望1号恭维自己。

(4)      修身养性。要给自己设定改进的目标。不要炫耀自己的成就。

(5)      把新意和乐趣带到恋爱中。因为1号自己缺乏新意,总是重复已知的内容。

(.6)避免权力争夺。1号需要让自己成为正确的人。

(7)      保留自己的兴趣爱好。1号会花很多时间在自己的工作上。

(8)      幽默尤其有用。小幽默能够立刻化解担忧。

(9)      1号追求完美的爱情。“我们的责任是什么?”“我们能够学到什么?”“正确的爱情意味着 什么?”

(10)      他们会检査双方关系是否道德。

(11)      如果爱情出现了负面内容,1号想要把一切都毁灭。爱情要么是美好的,要么是可 怕的。

(12)      一旦真心投入其中,1号会忠贞不渝。他们重视家庭的价值。

(13)      自责。快乐让他们忧虑享乐可能会遭到报应。

亲密关系

尽管1号是九型人格中的批评家,他们自己却受不了批评。外在形象是非常重要的。

“我的父母会怎么想?”

“我的那些邻居会怎么说?”

这些都是1号不断思考的问题。不仅如此,他们还能从他人无心的言语中读出潜在的批 评。“你今晚看上去真棒,这打扮太合适了。”这样的恭维在1号看来可能意味着:“上次约会 我的打扮很糟糕。”所以1号的伴侣要记住了,与其在约会时大肆夸奖1号,不如选择中肯的 鼓励和委婉的批评。“你做得很好,几乎完美无缺,只有一个地方需要注意。对了,下周二你 有空吗?”

1号对于批评非常在意,很多人都不在乎的一些言语,也会让1号耿耿于怀。

“你怎么没做完?”

“这对你怎么这么难?”

“你为什么不行?”

这些很正常的问题在1号听起来都是奇怪的问题。模糊的语言让人觉得好像是个陷阱。 任何潜在的批评都让他们坐立不安。他们希望要么立刻纠正错误,要么给自己找一个合理借 口,要么把问题的矛头指向别人。转移责任或者攻击他人都能消除他们害怕被拒绝的紧 张感。

如果你和1号性格者住在一起,你就必须习惯于他们的批评。有时候1号的表现让你觉得好 像是和两个不同的人生活在一起。当1号的内在批评声控制了他们的思想时,你需要从他们紧张 的面部表情中有所察觉。他们有时候会变得谨小慎微,不敢行动,仅仅是为了不让自己受到自责。 他们的愤怒和批评可能是他们需要帮助的呼唤。1号为了保护自己而批评自己,借此来释放他们 对自己的怒火。他们可能十分需要他人的肯定,但是他们又不愿去开口询问,因为这也会让他们 自责。帮助1号的办法就是看到他们所缺少的,把他们想要的给他们。

1号不愿意主动开口,因为他们害怕被拒绝,但是同伴会因为不清楚1号的想法而感到 为难。1号可能在想:“结了婚的人就应该是这样的。”“爱人之间应该有这样的责任。”“所有 人都知道朋友应该是这样的。”但是,如果他们不把自己的想法拿出来与伴侣进行沟通,对方 很难做出正确的回应。一个专心的伴侣需要在1号对双方关系做出结论前,主动询问1号的 想法。

1号需要明白每个人都有自己的问题,他们的爱人也并不是完美无缺的。对方可能既有优 点,又有缺点,但总体上还是一个好人。追求完美的1号总是认为幸福的爱情只能产生好的想法 和感觉。“如果我的感觉不好,我要么选择了错误的爱情,要么就是我自己有问题。”他们应该学 会面对现实,学会看到痛苦的价值。

完美主义者会因为别人的过错而感到难过。他们觉得爱人的错误自己也要承担责任;同时他 们会很内疚,因为他们觉得自己不应该对双方的关系感到失望或生气,这让他们觉得自己不像一 个好人。因此,一旦1号感到了丝毫的不满,他们都会想要立刻解决问题。溅到地毯上的一点咖 啡会让他们感到内疚。因为他们的内心在谴责把咖啡弄到地毯上的人,他们想要立即把一切清理 干净。

下面的故事来自一位年轻的1号丈夫,他试图为自己的怒火找到源头,借此来挽救 他的婚姻。他的妻子看到的是一个面色凝重、带着怒火的丈夫,但是妻子并不知道让自 己丈夫生气的原因是出自其内心。丈夫希望能确认妻子的优点,他想用正面想法取代负 面想法,他想让内心的批评声消失,但是他无法把内心的风暴表达出来,因为这会让他看 上去更糟。他的注意力实际上已经从如何解决现实的婚姻问题转移到如何安抚自己的 内心上。

“生气对我来说是一个不好的暗号。如果我生气了,这说明我不再爱她了,我留下来是在 骗她。所以我只能不让自己生气,把怒火压抑在内心。(1号在压力下向4号转移。)然后,我 陷入了困境。留下来是错的,但是在这种情况下离开也是错的。

“当所有这些问题在我脑海里翻来覆去时,我实际上一句话也没说,因为我知道抱怨他人 是不对的。所以我把自己不高兴的信号收藏起来,即便她没有注意到,我也会采取行动,但是 我无法用言语来把自己内心的不高兴表达出来。

“我总是想,如果我能够看得再清楚些,或者如果我能够对她给予更多的理解,或者如果 我能够找到一个有效的办法,我的态度就不会那么消极。所以每次她做错了事情,我的紧张 程度就会增加一层,就好像有一个电子钟在身体内响个不停。当她对某人没有礼貌时,我会 紧张。当她吃饭时食物从嘴里掉下来时,我会紧张。当她穿着松松垮垮的裤子时,我会紧张。 我甚至惊讶于她居然会有这样的裤子。她可千万不要在公共场合这样做,否则就太丢脸

了------ 这对我才是真正的打击。

这位年轻丈夫对自己的感受感到内疚。他花了很多时间去思考,但是却很少表达出来。恐怕 只有当他实在受不了了,想要离婚时,才会用言语表达出他的感受。根据他这种非黑即白的思维 方式,一个小小的问题就会给整个婚姻笼罩上阴影。在他的思想中,婚姻天平的另一头可能就是 一条肥大的裤子。一旦穿错了裤子,所有事情就都错了。他认为自己的婚姻要么是充满爱情的, 要么是充满愤怒的,根本没想到人们可以同时处于热恋和愤怒的状态。他无法接受一个事实,即 一部分梦想会破灭,这可能是很正常的,而生气也是让事情发生改变,或推动事情发展的一种 方式。

如果他能通过自己的愤怒注意到自己的性格倾向,他就可能获得双赢。如果他对那条裤子感 到生气,他应该把自己的想法直接说出来。那条裤子以后可能就不会出现了。然后,他还可以向 对方提出其他要求,他可能会发现,尽管他会生气,他还是能获得对方的爱。

 

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