治病三元组——揭露、 方法与 疗愈

治病三元组——揭露、 方法与 疗愈

看书主要看第一副型。一句一句攻读。攻克几百句，胜利。每一句就是一个章节，所以并不连贯，把每句话当做目录标题。不精准的精准，大师手笔，你的人格模式会不喜欢看这本书。像在揭露和打耳光。人格模式看得心惊肉跳。这里面很多特征是五六层级的。较低层级。纳兰霍是研究神经症的心理专家。所以他的视角会倾向于分析五六层级，人格障碍出现神经症的部分。第一遍看，会晕。因为你对自己了解太少了。
不是每个体系都讲高层，大部分体系没有高层。所以，一些体系老师认为我宠坏了那些不愿面对自己黑暗的学生。以高层光辉掩盖了黑暗，当然这是他们的看法。手术刀和纱布都要有。
279关注疗愈，468关注揭露，135重视方法。揭露，方法，疗愈，同时进行，缺一不可。治病三元组。挖问题，找方法，包扎好。面对负面本来就是279最核心的功课。因为回避问题，容易回避逃避负面。（学员：不会呀！）不要急着说不会哦。如果我在说优点，会急着说不会么？因为人格模式觉得我在说问题。乐观组279，情绪组468，我们不可能没完没了地歌颂或者揭露。要保持中正。
九型人格学习绝不是开心的过程，如果你真的是学习。比如当2特别想帮人的时候，最需要面对自己，帮助他人也可以是回避问题的方式。就是向我开炮的过程，2号整合48，就是能向自己和他人都开炮。不再压抑黑暗，不隐藏动机，这两句话就是解药。医治再多人，也不能疗愈自己。帮助再多人，最需要帮助的是自己。这就是2号的觉醒。8要整合25，恰恰是要对别人的需要敏感，要多关注他人的反应，关注自己和他人的感受，相反的成长方向。
——文/九芒星九型人格 裴宇晶
节选自《九型人格27种副型大师著作读书答疑群》章淑艳整理分享