助人型（Helper）能量组

助人型人格的成长方向是学会关注自己的需求，设定健康的界限，并将关心他人与照顾自己平衡。下面是对助人型人格成长方向的进一步描述：

关注自己的需求：助人型倾向于关注他人的需求并乐于帮助他人，但往往忽视了自己的需求。成长的方向是学会自我关注，认识到满足自己的需求同样重要，并学会表达自己的需要。

设定健康的界限：助人型倾向于过度投入他人的事务和问题，往往忽略自己的边界。成长的方向是学会设定健康的界限，明确自己的责任范围，学会说不并保护自己的时间和精力。

平衡关心他人与照顾自己：助人型往往以照顾他人为重，但忽视了自己的需求和照顾。成长的方向是学会平衡关心他人和照顾自己，找到自己的平衡点，并给予自己同样的关怀和爱护。

培养自我价值感：助人型人格往往通过帮助他人来获得满足感和自我价值感。成长的方向是学会认可自己独特的价值，独立于帮助他人的角色，找到其他途径来建立自我价值感和自我肯定。

自我成长与发展：助人型人格常常倾向于将自己的发展放在次要的位置，将他人的需求放在首位。成长的方向是学会平衡个人成长和他人关怀，明确自己的目标和梦想，并为自己的成长和发展设定时间和资源。

通过关注自己的需求、设定健康的界限、平衡关心他人与照顾自己，助人型人格可以更好地保持内心的平衡和满足感，同时仍然享受关爱他人和帮助他人的乐趣。这样可以建立更健康、平衡的人际关系，并促进自我成长和个人满足感的提升。