六号疑惑型人格的自我提升方法

九型人格中的6号，可称之为怀疑论者，但也有称为忠诚型，他们即服从权威，又怀疑权威，6号的优点是很明显的，做事踏实认真，虽然有些拖沓，同时也很善良，尽忠职守，也忠于家庭，还遵守纪律，这些都是难得的好品质。当然这个矛盾体也有明显的缺点，优柔寡断，有时又非常固执，有时大包大揽，有时又倾向于怪罪他人。所以说6号也有更多应该提高改进的地方。在这里，我有几点小建议。

6号人日常生活中，要多作运动，将精神由脑袋转移到身体，这样便不会太“上脑”。不要单作“智能”的成长，因为你“身体”的成长也同样重要，抽出一些时间去回忆自己过去的成就及欣赏自己的能力。面对朋友，要多听取意见和回应，多练习对人的信任，及对事有信心。6号很多时候往往疑虑太重，要接受自己的疑惑及矛盾心，留心自己是否将思想代替了行动。你习惯反抗和质疑权威，所以在当与人争辩时，问自己我为何在争辩，是否刻意地反驳当权者，别人讲的是否有理？