9 号调和型与他人沟通时的注意要点
(1 ) 切记,当你不 知道你的感觉或想要什么时,别 人可能会把你的沉默当做拒绝,所以你要告诉他们你的真实想法。
( 2) 如果你想拒绝某事,不 妨 直 接表达,你有 拒绝的权利,不 必以沉默来抗议。
( 3 ) 如果 你感 到生气,把它说出来,你 若不 说,别人会以为你没有生气。
( 4) 如果别人问你是否生气,不要急于否认,生气 是 一 种权 利, 并不是过错。
( 5 ) 语言表达上尽量直接,切中要点。
( 6) 直接表达你的意见,不必 受任何因素左右。