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中心三元组之腹中心(8、9、1)

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腹中心(8、9、1号)

  • 抗拒当下--“即将爆发的愤怒!”

  • 共同动机--保护自主权

  • 共同错误--总想对抗现实,主导环境。

 

基本特征:

  • 1、想要影响环境,同时都不被环境影响;

  • 2、希望保护自己与他人的界限,一旦越界就会被挑起怒火;

  • 3、都有强烈的身体直觉,并理所当然地下定论--“那就是”、“就是那样”;

  • 4、为了保护自主权,他们分别发展了三种不同的“分界线”来获得自主,掌控环境。

 

     最后我们来讲讲腹区的人。

 

     如果说心区的人希望求关注,脑区的人求支持,那么腹区的人求什么?求自主。

 

     8号说:“这是我的地盘,必须按照我说的来。”

 

     1号说:“这是对的,必须按照正确的标准来。”

 

     9号说:“我有我的坚持,我可以配合你。但是如果我不愿意的话,我就不配合。”

 

     所以8、9、1都像一个东西,杵在那里。请大家想象一下:一根柱子杵在那里,牢牢的,一动不动。所以腹区的人呢,都有点固执的感觉。他们要么就是希望别人按照他的想法来,要么就是不配合。

 

      如果8、9、1的人对谁生气了,他会怎么表现?愤怒或者是不配合。“你不是不听我的吗?那你要做什么,我也不配合。” 而且他们是无理由地不配合,咱就是不配合。

 

 

 

      他们最怕的就是干涉。

 

      8号说:“这是我的地盘,你是想在太岁头上动土吗?”

 

      1号说:“这是我的标准、我的原则。在我的原则范围之内,绝对不可以违背。无论是谁!”

 

        9号呢,“我也不想参与你们,也不想要求你们,你们也不要来要求我。”9号认为:如果我想要守住我的自主权,我就不能去干涉别人的自主权。给我留点空间神游就好了。

 

        所以,他们要的都是自主,要的都是不被干涉。他们总想主导环境、对抗现实。

 

 

       腹区的人有一特点,当他们不高兴的时候就是“那就是”。他们的身体好像本能地就认为这是理所当然的。

 

       比如说你问1号:为啥水龙头必须这么大呢?“就应该这么大啊,没有为什么。”

 

       9号也有很多盖棺论定的观点,“本来就是这样的”。

 

       8号呢,更是如此。我说是啥,就是啥,我去二楼吃饭,就去二楼,不能去三楼。

 

       你别跟腹区的人理论,没用。让你觉得头疼,8号可以找出100多个理由反驳你,“必须听我的。”9号呢“好的,好的。”然后转向。1号呢,“我的标准第一第二第三第四第五第六第七第八第九第十。必须按照这个来。”

 

         所以他们是不是都用这种方式来保护自己、保护自己的领土、保护自己的自主权,希望自己的领地不被别人干涉?任何人无法侵犯我的领土、我的意志,就是这个感受。

 

 

         好了,讲了这么多,大家是不是对于腹区的人都有了一个直观的认识呢?

   

         现在,我们讲得更深入一点。

 

          我们看到,腹区人这么在意界限和自主性本身,而这本身就是没有界限和自主性的表现。

 

          因为当我们对自己和环境有控制感的时候,我们是放松的,是灵活的,是随机应变的。我们信任自己,从而能够灵活的调整自身,在自我/他人/情境之间寻求一个平衡点。

 

        但是,当我们深深的相信,自己对于自身或者环境是没有掌控感的时候,或者说我们不自信自己可以搞定一切的时候,就会发展出一些僵硬的东西来保护自己。比如一号用规则来防御堕落的发生,八号用强势来保护自己不受控制,九号用妥协来避免冲突。

 

        而真正的自信,是对于自己的信任,什么样的自己,都是可以被接纳的。

 

       同时,我们制造界限是为了疏远人际关系,因为如果关系过于亲密,往往会暴露我们的缺陷、脆弱、不完美。所以腹区的人在人际关系之间竖起高高的屏障,一方面保护了自己,免于暴露,另一方面也隔绝了自己,品味孤独。

 

       所以腹区的人,往往看起来很强大,很坚硬。但是我们知道,越是坚硬的东西,越是容易破碎。就像八号的铜墙铁壁之内,包裹了一颗蛋黄般柔软的内心一样,他们其实很脆弱,很需要被理解和看见,需要被温柔的呵护。

 

     所以,腹区的人需要做的,是敞开他们自己,而不是关起城门来。学习看到自己的需求,表达自己的需求。当我们慢慢了解自身,接纳自身的时候,我们会生长出一份对于自己的自信来:我知道我要什么,我知道我如何去要。这个时候我们就能发展出一个灵活的界限来,并根据自己和他人做出调整。

 

       每个人都不是一座孤岛,在这孤独的人世间,让我们发展出寻找温暖的力量来。

 

内容来自#第十届裴宇晶博士九型人格专业班(阶段III)#

感谢张京燕老师的记录与整理

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