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离开家的1号

易倾诉

离开家的1号

一旦脱离责任,1号就会迅速改变。就好像一个刚刚做完作业的孩子,终于可以出去玩了。当1号进入安全状态时,他们的变化比其他性格类型更加显著。1号是九型人格中的完美主义者,而7号(1号在安全状态下表现出来的性格)是九型人格中的享乐主义者,是寻找快乐的人。一个远离家门的1号喜欢玩乐。当他们外出度假时,爱情也会滋生,这是他们在熟悉的环境中无法体验的。在家里要做的事情太多了,你永远也做不完。

快乐

矛盾的是,快乐也会让1号感到焦虑。当他们感到舒服时,他们又会想起自己应该做“正确”的事情。责任取代了浪漫。自由时间让人担忧。“爱情会消失。”“我们会变得懒惰工作就尤法完成了。“如果伴侣能够主动安排休息

这井不是说1号在安全状态下会“变成..7号,或者在压力状态下会“变成..4号;而是7号和4号的特征通过1号表现了出来。

的时间,或者引导一种轻松的生活方式,1号的感觉会好得多。跟着别人做要比自己带头更容易。如果完美主义者发现自己用工作取代了承诺的快乐,他们应该回过头来想一想,记住自己真正想要的是什么。

1号的内心会产生强烈的思想斗争。一个声音说:“我可能会失去控制,工作就永远也干不完了。”另一个声音说:“我就去放松一个小时。”“我有享乐的权利。“最好的办法就是把自己的担忧大声说出来,到现实中去寻找答案,和自己的伴侣好好谈谈,检查自己的时间、金钱和工作期限,把追求快乐的实际风险最小化。

安全和危险

在安全的环境里,1号原本关注的问题不再那么突出。他们的评判性思维也开始消失。放松变得更加容易;把工作放到一边,让自己休息一下,也不再是什么困难的事情;多样性的选择也不再令人害怕。

“让我们做些不一样的事情。让我们尝试一些新的事物。”

一个成熟的1号性格者既能拥有4号的独特眼光,又具有7号的轻松心态和敢于尝试的勇气,同时还要保留着他们自己的严格作风。

随着环境的变化,1号会自然而然地向7号发展。1号在度假时会表现出截然不同的特质,常常令人刮目相看。只要他们离开了熟悉的家庭,他们就不再关注那些他们应该承担的责任。这并不是说l号在安全状态下会“变成"7号,或者在压力状态下会“变成"4号;而是7号和4号的特征通过1号表现了出来。比如,当7号对于多种选择的迷恋通过1号表现出来时,感觉更像是1号看到了不同观点的积极面,而不是像7号那样在无数的计划和梦想中迷失方向。

1号说,安全状态的积极作用是能够帮助他们找到一个不用自责的自我。他们只管去做自己想做的事情。决定的过程变得简单,而且决定是基于自己的感觉,而不是“应该”的要求。生活突然间变得简单了。安全状态的消极作用在于1号可能突然间变得什么都想要了。他们对以前的自己感到气愤。他们产生了一种反抗的力量,想要打破自己过去的形象。解放了的1号会变得十分自恋。实际上,他们并不需要去反对什么。过去是过去。

1号说,他们很难在同一天里表现出两种性格,不可能一会儿对自己严格要求,一会儿又让自己放松享乐。他们似乎必须进行选择。你要么是极端负责的,要么是无所顾忌的。1号需要综合自己在安全状态和压力状态下的表现,而不是一味追求安全状态,避免压力状态。一个成熟的1号性格者既能拥有4号的独特眼光,又具有7号的轻松心态和敢于尝试的勇气,同时还要保留着他们自己的严格作风。

危险

在面对压力时,最初的反应就是加紧最基本的防卫。当l号处于压力状态或感到危险时,他们害怕空闲时间。工作变成了一种强迫性的,而快乐则被完全从活动安排中删除了。内心的批评声变成了一股强大的惩罚力量。对情感控制更加严重,愤怒在不断积累。非对即错的思维方式牢牢控制了1号,让他们的行动变得更加困难。

如果压力继续增大,1号的注意力会向4号发展。1号永远也不会“变成“

1号粒该追随他们的怒火,去发现自已被忽视的需求。

4号,但是4号的特征会通过1号的方式表现出来。

具有4号特征的1号性格者非常害怕因为自己的过失而遭人抛弃,他们还会因为没有达到最优秀的标准而黯然神伤。在情感的危机中,1号会因为忧郁而变得麻木"1号惊讶地发现,良好的行为和大量的付出并不一定能为他们带来成功或者快乐。他们神情沮丧。

如果这种深深的忧郁能够被撼动,促使1号产生变化的愤怒就会随之而来。你很生气,因为你付出了,却没有成功。这不公平。1号可能会重新评估自己认为唯一正确的途径。也许还有别的方法,更有效、更有意义的生活方式。1号应该追随他们的怒火,去发现自已被忽视的需求。

压力状态的积极作用是能够帮助l号找到他们被埋没的情感需求。在具有4号的特征后,我们“应该“做的事情不再是最重要的,我们想做的事情才是最重要的。这在1号的情感生活中,可能是一个非常积极的时刻。通过像

4号那样融入到深层的悲伤和痛苦中,压力状态下的1号也会思考存在和生活的意义。

“我对他人的真实感觉是什么样的?”“什么样的工作是可以激发我的,而不是我应该做的?”

“什么样的生活方式是我要的,而不是内心批评声规定的?”“什么是我想做的,而不是我应该做什么?”

这些问题对于以前的1号来说,是想都不敢想的。在面对危险和压力时,1号反而能产生积极的变化。很多l号说,当他们处于生活的低谷时,反而发现『自己真正喜欢的工作和真实的情感需求。

压力状态的消极作用是4号的顾影自怜("只有我经历了这些")和忧郁("什么都没有意义")。在4号性格的激情中,嫉妒是不可避免的。当嫉妒进入1号的思想时,他们会把自己与那些成功人士、快乐人士进行比较,以此来确定自己的个人价值。

尽管1号是九型人格中的批评家,他们自己却受不了批评。1号对于批评非常在意,很多人都不在乎的一些言语,也会让1号耿耿于怀c

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