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九型人格防御机制/陈志嵘老师解读9种人格

文 | 陈志嵘    源 | 嵘思享九型人格

原文标题:什么是我们心理机制中的“双刃剑”?

 

导读:本文旨在让大家了解到防御机制是什么和导致产生这种心灵面具的原因。适合有一定九型人格基础的同学阅读,九型初学者请略过。

 

之前在北京参加哈密达导师的苏菲九型课中

她问大家:

“是什么让我们离本质(Essence)这么远?”。

答案是:强大的小我(Ego)。

她又问:“小我在我们身体的哪个位置?”

答案是:血液中。

课堂中继续探讨:

为什么小我(Ego)这么强大?

强大到让我们都待在舒适区,

甚至阻碍我们靠近本质(Essence)?

答案是:心理防御机制。

 

 

 

心理防御机制是什么?

它是如何让我们待在舒适区的?

又是怎么阻碍着我们往灵性靠近的?

今天的文章将慢慢回答这三个问题

 

 
 
 

防御机制(defense mechanisms):精神分析学派用语,最早由弗洛伊德提出,是指从意识层面消除不愉快情感成分的一种心理操作。或者说是将不愉快的情感的某个(些)组成部分(思维、感觉、本能或者三者同时)移除到有意识的觉察之外的一种心理操作。目的是保持我们的心理平衡。

 

葛吉夫年轻的时候,到大马士革拜访了苏菲传承第39位上师,这位上师接待了葛吉夫。在诵读“ 亚辛章”的时候,将九型的秘密心法传授给了葛吉夫,并且指导他将所得到的知识传给世界,但不需要采用苏菲的外在形式。这段经历是隐藏的,所以很多人不知道葛吉夫的苏菲背景。

 

葛吉夫即是将这一体系传播到西方国家的第一人,于是就有了后来大家所熟知的第四道、九型人格和神圣舞蹈 。

 

葛吉夫将“防御机制”称之为“缓冲带”(buffers)。他认为:“我们每个人都把自己性格上的负面特征隐藏在了一个精心构建的内在缓冲系统中,这个缓冲系统也就是“心理防御机制”(psychological defense mechanism),这种缓冲带的存在,让我们无法看到自己性格中的真实力量。”所以九种性格也被称为“九种面具”。

 

而现代九型人格鼻祖海伦·帕尔默是这样比喻心理防御机制的:“我们都知道火车上缓冲器的作用。它们是为了减少车厢之间的碰撞而专门设计的装置。如果没有缓冲器的存在,车厢之间的碰撞震动既不舒服,还非常危险。缓冲器在不知不觉中削弱了碰撞产生的冲击力。在人们的内心世界中,也有这么一种装置。这种装置不是自然产生的,而是人们自己设计的。尽管是在一种无意识的状态下。这种心理装置产生于人们自身的矛盾:观念的矛盾、感觉的矛盾、言语的矛盾、行为的矛盾。”

 

每个人在这些矛盾导致不愉快的情绪或感受时,防御机制到底是如何起作用让我们自动化舒适起来呢?

 

从心理学和九型人格的角度得知

人类不愉快的情绪有无数种

但其实重点是三种:

一是恐惧(脑中心主导)

二是悲伤(心中心主导)

三是愤怒(腹中心主导)

心理学又是如何解释恐惧、悲伤、和愤怒的呢?

 

恐惧是由不愉快的感受

加上对可怕事件的猜想构成;

悲伤是由不愉快的感受

加上对可怕事件的发生的看法构成;

愤怒是由不愉快的感受

加上想毁灭某人或某事物的想法构成;

 

对于上述三种情绪反应来说

这些想法的内容可能源自童年

任何一个发展阶段到目前为止所拥有的感知和记忆

可能以现实为基础,或者以想象为源头

也有可能是两者兼有

 

 

九型脑中心的人因为“无安全感”而容易首先启动不愉快情绪——恐惧,脑区的5号理智型、6号疑惑型、7号活跃型为了消除这种不愉快的恐惧情绪,他们分别重点启用了“隔离”、“投射”、“合理化”三种主要防御机制。

 

九型心中心的人因为“无价值感”而容易首先启动不愉快情绪——悲伤,心中心2号助人型、3号成就型、4号自我型为了消除这种不愉快的悲伤情绪,他们分别重点启用了“压抑”、“自居等同”、“内射”三种主要防御机制。

 

九型腹中心的人因为“无秩序感”而容易首先启动不愉快情绪——愤怒,腹中心的8号领袖型、9号平和型、1号完美型为了消除这种不愉快的愤怒情绪而分别重点启用了“否定”、“自我遗忘”、“反向形成”三种主要防御机制。

 

所以我们觉得用九型人格的语言来说

防御机制的作用就是避免恐惧,顺便强化理想化

 

以上内容重点让大家了解到防御机制是什么和导致产生这种心灵面具的原因是什么。防御机制是如何让我们待在舒适区的?又是怎么阻碍着我们往灵性靠近的?有关这两个问题,嵘思享公众平台将会请九位在自我觉察方面做过深入觉察的九型同修分别对九个型号进行觉察与解读。

 

敬请期待!

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