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【九型觉察】针对五号探索型性格的深度觉察要点(文/九型人格导师 裴宇晶)

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1
觉察自己的合作意识,不要做独来独往的“独行侠”,不要轻视那些不如你聪明的人,每个人的能力都有不同,在智力上不如你的人有可能在其他地方远远超过你,珍惜你的信息搜集、深度加工、复杂思考的天赋,将这一天赋运用到合作与团队中,而团队中的其他人会将你的技能放大到整个社会,否则你很有可能“怀才不遇”。
2
对万事万物真正的深度知晓,需要“活在当下”的知行合一,而非活在知识、概念的海洋中,觉察自己会掌握过多、过量技能(尽管也有用,可是当下并不需要),要坚信一点:果断的行动能够带给你更多的自信。
3
除了动脑,还需要用心,要把对信息、理论的过度狂热分配一些到他人身上,只有这样,你的知识和才干才会有意义,留意自己的“情感隔离”,尝试去信任他人,学会向他人表露自己的情绪,让自己更容易亲近。
4
在适当的时候对他人表示谦让(“这个你不懂吧?”),不要担心自己在智力上输给了别人而处于弱势或者被掌控,千万不要以给他人“洗脑”、用你自以为强大的智力推翻他人观点和固有信念,不要为自己可以“玩转”他人的头脑而自鸣得意,你的智力不是用在证明你的能力和独立性,不要辜负和滥用了这一天赋!
5
觉察自己对身体的不够关注,多运动、关注身体,可以让自己放松下来,同时要觉察自己的内在情绪,觉察内在的激动和紧张,觉察自己愤世嫉俗、犬儒主义、虚无主义的倾向。
6
觉察自己内心一副洞穿一切的样子,探索世界的本质需要带着爱,带着同情和关注去看待他人,如果把人只当成CHO化合物,当成“白骨”、“基本粒子”,你就只能获得片面的真理,也就是说,你要把自己当做一个社会人来看待。
7
“真善美”是连在一起的,最美的也是最真的,同时最真的也是最善的,当你明白你的智力不是仅仅用来保护自己、隔离世界或者变成一种冷冰冰的掌控能力,你内心的温柔情感会逐渐软化你的坚硬冷漠的外表。
8
觉察你的“自成小宇宙”,好像你自认为是一个完备、完整的小系统,已经“输入-输出”平衡了(“我不要求和打扰你们,你们也不要要求和打扰我”),似乎你不需要他人?请觉察你的恐惧,你要明白没有人和事会“吞没”、“消耗”你,我们每一个个体之间必定是流动的,一个活生生的你必定与他人同在,与这个世界同在!
(文/九型人格导师 裴宇晶博士《我用九型做咨询》)

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