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【九型觉察】针对九号和平型性格的深度觉察要点

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觉察你“自我轻视”的心态,请千万别小看了自己,不要以为别人比你聪明、重要,当你克服了“我不重要”的念头,才会渐渐发现自己的真正价值,你会看到你的存在就是价值所在,也会发现别人多么希望你展示和分享你的一切。

 

留意自己不知不觉地就同意了别人的想法,你甚至不知道你在同意什么,问问你自己的观点是什么?不要用你的习惯性“忽略”和“冷漠”试图拒人于千里之外,也不要一个人做白日梦。

 

觉察自己的固执及“软抵抗”,尽管你没有明确“否定”,但是你的身体语言及行动已经传递出了否定,这会让他人困惑不已,唯有坦诚讲出自己不同意的是什么,才会有真正的和谐、圆满、皆大欢喜。

 

生活需要保持清醒,而不是“自我麻醉”,觉察你对“改变”的抗拒及活在一种“因循守旧”的惯性里,这换来了表面上的安宁,内心却纠结冲突不断,因为你逃避了自己真实的需要和渴望,保持清醒和警觉,才能看到并切断这个逃避,透过内省唤起你内在的热情,你想要的那种真正由内而外的安宁才会发生。

 

生命是一场活生生的体验,而不是一场疲于应付的“麻烦”,记住,真正的“无为”是积极的,不是什么都不做,而是富有生命力且积极进取的,也就是与“当下”的积极的合一,如此,当你感受到那份“天人合一”的融合,你“顺其自然”就是在“顺应本心”,而不是“随波逐流”。

 

 

也许你喜欢“活在当下”,但你觉察一下你“投入”当下了么?“投入”就是全力以赴地积极参与生活,而不是总是去神游天外的“开小差”,如果你放弃了一个个当下的“投入”,就等于放弃了你的整个生活。

 

你一直所追求的“平静”、“放松”本是无可厚非的,但你要明白——“平静”并非“麻木”,“放松”也不是“松懈”,“心如止水”更不是“心如死水”,不要活在一种“虚假的禅境”里,注意保持你内在的自信、活力、积极向上的状态。

 

请留意你容易迷失在一团云雾中,找不到焦点,试着去寻找并聚焦于你真正想要的目标,并为自己的这些目标投入一些时间和精力,积极自信地去发展自己的才能,你会发现你其实可以做出很多贡献,你也很被他人所需要,然后你就会发现:你一直所追寻的那种内在精神上的“平静”恰恰在于积极自信地贡献你的才能和智慧!

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