INFJ人格对持续开展人际沟通工作的厌恶倾向

      身为INFJ型人格，我极度排斥需要频繁与人交流的工作。

       每次与人沟通，我都倍感吃力，难以分辨问题出在自己还是对方，但无论如何，我都对这种互动深恶痛绝。一场交流下来，我仿佛被抽干了精力，只剩下空壳。长此以往，我甚至萌生了“活着还不如死了算了”的念头。旁人无法理解我的不快，唯有我自己深知其中的苦楚。因此，在经历了无数次与人接触的折磨后，为了自我保护，我毅然决然地放弃了这类工作。经过反复思考和实践，我逐渐意识到，自己更适合独立作业，不喜欢过多人的参与和频繁的沟通。那样的工作模式，对我而言，简直是一种煎熬。我并非擅长表演之人，短暂的扮演尚可忍受，但时间一长，我便会原形毕露。说到底，我无法伪装，只能做真实的自己。我渴望的是默默钻研，不被复杂的人际关系所干扰、消耗或控制。我只想随心所欲地学习和工作，这才是适合我的工作方式。

    我总结了以往让我厌恶的工作特点：

     01 废话连篇
     我极其反感他人说废话，当然，我自己也绝不会说废话。

    偶尔一两句，我尚可接受，但反复唠叨，便会让我感到莫名的烦躁。比如，无休止的抱怨而不采取行动，家长里短的闲聊，客套的寒暄，浪费时间的无用会议，以及反复提及同一件事……这些，我都无法忍受。我只希望说话能直击要点，珍惜彼此的时间和精力。

     02 过度监督
     作为管理者，我认为应该抓大放小。但每当我遇到事无巨细都要管的人，便会感到窒息。一点小事都要被无限放大、指责、说教，这让我觉得太可怕了。我更希望领导和同事能给我一些自由的空间，不要过于控制。毕竟，我是人，不是没有感情的机器。否则，我可能会选择离开，且永不回头。

       03 无意义的事务
我最讨厌别人让我做无意义的事情。比如，为了忙碌而忙碌，为了开会而开会，为了应付上级而装模作样，平时根本不做的事情……很多人可以忍受这些，甚至假装配合，但我做不到。即使我做了，内心也不会认可，我无法欺骗自己。

     04 频繁的人际交往
    需要频繁与人打交道的工作，对我来说，简直是一种折磨。比如，每天需要与客户、老板、同事、供应商等通过各种形式沟通，以达到工作目的。就像我之前从事的外贸工作，就是一个典型的例子。有人觉得这样的工作很有趣，很滋养自己，但我却每天感到痛苦不堪。时间一长，我甚至会陷入抑郁。

     05 节奏被打乱
     我喜欢专注地工作，非常不喜欢被他人打断。比如，我正在专心做一件事，你却突然发来微信，让我立刻去代表大家开会。或者，我忙得不可开交时，你却让我放下手头的工作，去优先帮你完成你的工作。帮你忙完后，我自己的工作却变得一团糟。一次两次，我还可以忍受，但多次这样，我就会选择放弃，谁愿意干谁干吧，我不干了！说实话，对我来说，专注并不容易。一旦被打断，我需要花费很大的精力才能重新集中注意力。因此，我厌恶被打断。相对应的，我也总结了喜欢的工作特点：

    01 言简意赅
   无用的话可以有，但尽量少说。说得太多，我会觉得无聊透顶。

    02 适度的监督
    监督我的工作可以，但不要一直盯着我。我又不是机器人，我有自己的思想和行动。即使没人要求我，我也会尽力做好我该做的事情。但一直被盯着，我会感到浑身不自在。

     03 有深度的工作
     我不喜欢一直重复相同的工作，时间长了，我会觉得自己像一台机器。比如，服务员、工厂流水线等工作……时间一长，我会精神崩溃的。我是人，我有自己的想法，我不想成为机器人。我喜欢有自己的思想和行动，喜欢从事创造性的工作。

     04 灵活的工作方式
     工作了这么多年，我才慢慢发现自己不适合坐班。几点必须做什么，这种规定我很不喜欢。我喜欢相对自由的工作方式，随时随地都能工作更适合我。

     05 社交活动少
     与人打交道是我永远的难题，太消耗我的精力了。因此，我更适合社交活动少的工作。比如，我现在的独立自由职业，就是我的理想选择。

     06 能真正帮助他人
     我愿意做真正能帮助他人的事情，因为这能给我带来成就感和意义感。相反，一切表面上的、坑害他人的事情，我都做不来。还是那句话，我过不了自己心理这一关。

     总之，市面上的大多数工作，我都不适合。我不是故意的，只是我本身就不适合这些工作。我需要拥有自己的独立空间，这样，我才会心甘情愿地把工作做长久。