九型人格成长要点（5号理智型）

给5号理智型的建议：

1

一定要小心，不要让你的多虑影响你对当下情况的判断。你出色的思考能力固然是一种天分，但是如果你用这种天分来逃避与自我和他人的沟通，反而可能弄巧成拙。

2

你是个常常激动和特别容易紧张的人，很难放松自己。努力让自己学会不依靠药物和酒精的帮助，以一种健康的方式保持冷静。通过锻炼或者生物反馈疗法来疏导部分过度紧张的能量。冥想、慢跑、瑜伽和舞蹈都是适于你这种人格类型的放松方式。

3

你可以发现很多可能性，却无法从中选择，或者决定孰轻孰重。如果你陷入这种僵局，就可能会因此失去正确的观察角度和准确的判断能力。在这种情况下，当你想要对现状进行判断的时候，向你信任的人征求意见会很有帮助。对你这种人格类型的人来说，这种努力也是一种学习信任他人的训练。