基本描述
你容易忽略的基本原则:
最初我们都信任自己、别人,还有整个世界。
你转而相信的原则:
世界是危险的、处处充满威胁的,人们都不能相信别人。
你应对该原则的策略:
病态性的恐惧姿态:尽管你害怕、怀疑,但是由此你学会了警惕与质疑;服从权威;躲避觉察到的威胁与危险,获得安全以及避免冒险。
非病态性的恐惧姿态:虽然你害怕、怀疑,但是由此你学会了警惕与质疑;挑战权威;与觉察到的威胁和危险作斗争,挑战安全感,面对风险。
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基本描述
你容易忽略的基本原则:
最初我们都信任自己、别人,还有整个世界。
你转而相信的原则:
世界是危险的、处处充满威胁的,人们都不能相信别人。
你应对该原则的策略:
病态性的恐惧姿态:尽管你害怕、怀疑,但是由此你学会了警惕与质疑;服从权威;躲避觉察到的威胁与危险,获得安全以及避免冒险。
非病态性的恐惧姿态:虽然你害怕、怀疑,但是由此你学会了警惕与质疑;挑战权威;与觉察到的威胁和危险作斗争,挑战安全感,面对风险。

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