作为团队管理者,职场和生活的压力无处不在。由于团队作战,识人用人、沟通能力与团队的战斗力成正比。
九型人格心理学
识人用人与性格分析
“人”是企业最重要和最宝贵的资源,团队管理、人际沟通、人员招聘甄选、销售策略、潜能开发等众多领域都涉及到识人、用人,九型人格来帮你的忙!
都说性格决定命运,那性格背后的密码是什么呢?那九型人格就是一副绝妙的“性格地图”。它从心理学的角度分类,让我们看到人本质的一面,帮助我们跳出性格框框,找到解决问题的根本方法。
得出自己的性格类型,透析自身性格潜在困惑的解决方式,便于实现自我突破。在与人打交道的过程,它也能有效地帮你洞悉对方真实心理,理解对方的表达意图,从而达到高效沟通,实现知人善任。
人无废人,器无废器。把合适的人放在合适的位置,人人都是人才。九型人格帮同学们看清人的本质,做到人尽其用。
心理调适压力与情绪管理
“人生是什么?”
人生就是一次无法重复的选择。基于此,我们都面临一个重要的问题:如何才能过好人生?
日常工作生活中,我们免不了面对各种各样的压力,心理学到底能给我们带来什么?
人经常有烦恼和消极情绪,它们是怎么产生的呢?
大多数烦恼和消极情绪,都是因为要求太高但能力又不足导致的,是对现有处境无能为力的一种反抗。
例如说,紧张是对行为没有把握,害怕是危机无法解除,愤怒是对他人不满,而抑郁则是对自己不满,焦虑是无法应对环境要求。
一时间,大家纷纷洞察了消极情绪的本质。那烦恼、焦虑时,我们如何处理呢?
用两种方式来处理烦恼、焦虑。
如果是情绪导向:放得下。通过情绪表达与宣泄、转换视角、社会支持、社会比较降低焦虑、合理期望、建立多个快乐源、体育锻炼、放松训练等多种方式,让自己放松。
如果是问题解决:拿得起。碰到什么问题就解决什么问题。平衡生活与工作,拥有和谐的夫妻关系;克服倦怠,提高幸福力;通过读书寻找意义,树立远大的理想创造意义。
同时,管理者需要提升情商,培育同理心、用积极的情感引导思想和行动。
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作为团队管理者,职场和生活的压力无处不在。由于团队作战,识人用人、沟通能力与团队的战斗力成正比。
九型人格心理学
识人用人与性格分析
“人”是企业最重要和最宝贵的资源,团队管理、人际沟通、人员招聘甄选、销售策略、潜能开发等众多领域都涉及到识人、用人,九型人格来帮你的忙!
都说性格决定命运,那性格背后的密码是什么呢?那九型人格就是一副绝妙的“性格地图”。它从心理学的角度分类,让我们看到人本质的一面,帮助我们跳出性格框框,找到解决问题的根本方法。
得出自己的性格类型,透析自身性格潜在困惑的解决方式,便于实现自我突破。在与人打交道的过程,它也能有效地帮你洞悉对方真实心理,理解对方的表达意图,从而达到高效沟通,实现知人善任。
人无废人,器无废器。把合适的人放在合适的位置,人人都是人才。九型人格帮同学们看清人的本质,做到人尽其用。
心理调适压力与情绪管理
“人生是什么?”
人生就是一次无法重复的选择。基于此,我们都面临一个重要的问题:如何才能过好人生?
日常工作生活中,我们免不了面对各种各样的压力,心理学到底能给我们带来什么?
人经常有烦恼和消极情绪,它们是怎么产生的呢?
大多数烦恼和消极情绪,都是因为要求太高但能力又不足导致的,是对现有处境无能为力的一种反抗。
例如说,紧张是对行为没有把握,害怕是危机无法解除,愤怒是对他人不满,而抑郁则是对自己不满,焦虑是无法应对环境要求。
一时间,大家纷纷洞察了消极情绪的本质。那烦恼、焦虑时,我们如何处理呢?
用两种方式来处理烦恼、焦虑。
如果是情绪导向:放得下。通过情绪表达与宣泄、转换视角、社会支持、社会比较降低焦虑、合理期望、建立多个快乐源、体育锻炼、放松训练等多种方式,让自己放松。
如果是问题解决:拿得起。碰到什么问题就解决什么问题。平衡生活与工作,拥有和谐的夫妻关系;克服倦怠,提高幸福力;通过读书寻找意义,树立远大的理想创造意义。
同时,管理者需要提升情商,培育同理心、用积极的情感引导思想和行动。