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压力冲突管理

易倾诉

用九型理论,打造属于自己的优质弹簧

   压力和冲突是两个相关的变量,当领导者感觉到在组织或者生活中存在无法解决的问题, 影响目标达成时便会产生压力 。冲突是人际互动的—种 , 当领导者感觉和别人存在无法解决的问题时,如竞争、目标前的阻力、缺乏预期的支持、自己的领域受到侵犯等, 都会爆发冲突。过度的压力容易导致冲突, 冲突也会带来更多的压力 。而面对压力和冲突, 不同性格的人往往也会有不同的心态,因此对于不同型号的人我们也应该采取不同的应对   方法。九型理论 , 帮助领导者打造属于自己的优质弹簧I

实际生活中,我们会发现不同类型的人对压力和冲突的感知能力往往是不    同的,在同样的压力下,有的人绩效提升了,有的人却被压力压垮了      另一方面,不管 你是 否意识 到压 力源,压 力都是客观存在的。不同型号面对压力的表现也是不一样的

 

  1. 号或者会非常愤怒 , 或者冷静下未思考对策;
  2. 号会直接发怒或心里发怒, 或者静下来去思考解决之道 ;
  3. 号压力 小的 时候动力更 大, 压力很 大的 时候就放弃, 或者通过 发泄 性购物或者与人对抗的方式去面对;
  4. 号会加大个人 的私人空间 ,远 离人 群 , 情绪上会 变得吹 毛求疵;
  5. 号会走两个极 端, 要 么通过社 交来掩 盖内心的 压力与 恐惧 ,要 么独 处思考;
  6. 号会 恐惧 、失眠、抑 郁, 通过思考去寻求平衡 点 ;
  7. 号会通过行 为逃避 或者思想逃避来应对压 力 ;
  8. 号会通过愤怒、疯狂采购、彻 夜 狂 欢来释放压力 ;
  9. 号会 用各 种 方式麻 醉自己或 者睡觉来逃避

 

在性格潜意识带来的应对之策无法解决问题时,就会被动地进入压力状态, 下面我就将不同型号人的具体表现以表格的形式为大家作一个详细的说明(见 表 3- 1 )

表 3- 1 九型人格压力状态

 

主型

压力状态的行为

具体行为表现

1 亏=

 

进入 4 号压力状态

自省、情绪化、有创意;

忧郁沮丧充满无助感,对别人不抱希望

 

2 号

 

进入 8 号压力状态

 

蛮横无理,具有进攻性,

直接命令表达个人权威,甚至报复对方

 

表 3- 1 (续)

主型

压力状态的行为

具体行为表现

 

3 号

 

进入 9 号压力状态

 

丧失行动力,迷失在不重要的细节里; 心神 恍惚、无主见、充满无用感

 

4 号

 

进入 2 号压力状态

关注别人意图,赞同、宽容别人,人际关系更好; 占有欲强

 

5 号

 

进入 7 号压力状态

眼花缭乱的想法往外冒;

高谈阔论、口若悬河,成为众人焦点; 言过其实 , 不 肯做出承诺

 

6 号

 

进入 3 号压力状态

目标驱动;

以他人期待的方式行动; 过度控制的工作狂

 

7 号

 

进入1 号压力状态

关注细节,做事周密精细;

专横独裁坚持唯一正确的做法; 努力工作约束自己

 

8 号

 

进入 5 号压力状态

 

远离人群,自我反省,收集信息,深思熟虑, 觉得事实不足以决策

以自己的理论逼人就范

 

9 号

 

进入 6 号压力状态

 

忧虑不安,没有安全感,怀疑别人企图, 产生行动,表达观察和关注到的事情

 

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