一号的九个健康层级

第一层级：“我没有资格判断任何的人和事！”高层的一号还是有标准的，不过他们的标准只针对他们自己，以及只针对这一刻。“我的标准时因人而异的，因时而异的。”他们的标准只是针对他们个人的，而且是因地制宜的，是基于现实去判断的。他们是睿智的现实主义者。

第二层级：身份出现：“我是正直、高尚、有良知、道德完美的人。”他们有着自己的理想，但也尊重别人的理想。他们是通情达理的人，可以关注他人的感受。

第三层级：行为证明：循循善诱的导师。他们尊重每个人的理想，尊重差异性，不会勉强你，但是会告诉你原则，并且以身作则。他们是灵动的，有活力的，没有那么多的条条框框。

掉层讯号：我是唯一正确的！

第四层级：示范一。理想主义的改革者。“我是唯一可以做好的人!”他们开始对他人改革，只不过是以讲道理和以身作则的方式来引导你。他们不会很强势，只不过有一些隐藏的优越感在里面。

第五层级：繁文缛节一。这个时候一号的标准变得更加的多，更加的琐碎。“牙膏不是这样挤的，是这样挤的。”“衣服不脱怎么可以坐在沙发上？”他们有很多繁文缛节式的标准，非常的繁琐，这个时候的标准已经变成了条文，并强制性的要求你也遵守。

第六层级：惩罚一。第六层级的一号嘴里没好话，“像你这样的人，真是朽木不可雕！无药可救！”他们开始贬低对方，攻击对方，并且开始实行惩罚。“你们要为懒惰和不负责任付出代价，必须严惩！”

第七层级：偏狭的愤世嫉俗者。他们用最恶毒的语言攻击你，让你觉得自己十恶不赦，自私堕落。他们的防御机制失灵，曾经压抑的东西完全爆发出来。他们曾经疯狂反对什么，现在就疯狂做这些事情，白天做人，晚上做鬼。

第八层级：强迫性的伪君子。他们已经失控了，他们可能公开地做那些他们曾经不耻的事情，并极力地掩饰。他们一边强迫性地暴露，一边又为自己圆谎。

第九层级: “我要毁灭一切错误的人和事！”他们成了惩罚性的报复者。