作为九型中的浪漫主义者,四号把大量的时间和精力花费在人际关系上。他们敏感于他人,特别是他人的感情,乐于倾听对方真诚的分享。他们是杰出的听众,特别是当他们所关心的人在表达自我时,他们会全身心投入。不过,四号也容易陷入自己戏剧化的情感反应当中,这个时候他们很难客观地理解和领会他人。这种强烈的情感反应使得四号难以维持好人际关系。因此,他们会表现出若即若离,渴望和他人连接却又保持距离。
4号在关系中的若干点穴与觉察
(1)只关注自己,容易忽视他人的情感(除非共鸣),沉溺于自己的感受而容易打断他人——“我是如何如何……”
(2)容易理想化伴侣,远看一朵花,近看一个疤。不断在完美和破碎之间推拉,尝试接受完整的自己和对方。
(3)对同伴寄予不切实际的期望,渴望对方来拯救自己。要知道,能拯救自己的人只有自己。
(4)觉察当你觉得别人伤害了你的时候,故意用冷淡和疏远来惩罚他人,但这只会增加彼此的误会。尝试主动真诚的敞开,表达感受。
(5)觉察自己人际关系敏感度,有时候别人只是就事论事,而不是针对自己、羞辱自己。