第九型不想做一个容易满足，做事拖拉的人，该怎么办？

首先，要理解九号的核心。

在关于九号的印象里，经常与“懒惰”、“拖拉”挂钩。就像沙发土豆，懒洋洋滴，但九号真的是这样的吗？不是的，九号冤死了。九号并不懒惰啊，好多九号可勤奋着呢，上进着呢，加班熬夜、追求上进，可是一点都没有落下哦！那这种印象是怎么来的呢？九型人格里面，常常用“懒惰”来形容九号的特质。但这个很容易让人误解，因为这里的“懒惰”，并非指的是外表那种懒散的状态，而是直指其心理特征。九号的懒，在骨不在皮。

这个懒指的是“怠惰”——抗拒外在的影响，固守内心，不愿意改变。九号的外在可以“懒”，也可以“忙”，他们可以睡觉，也可以忙个不停，其实内心本质是一样的——即通过“惯性的静止”或者“惯性的运动”来抗拒外部的一切影响，来保持内心安宁。

九号是防御机制“自我麻醉”，而“麻醉”的方式可以说是五花八门。可以是睡觉、打游戏、吃东西、收藏爱好、看电视、看报纸，也可以是当“跑腿”、读书、聚会，甚至可能是“工作狂”，只要他们习惯如此。我也见过有个九号每天连轴转忙到深夜2点，但虽然很忙，几乎都是每天重复在做那些事，他未必有非常清晰、自觉的目标感。

所以，当九号活在“惯性”里，什么形式的“惯性”都是可以的，其核心是“惯性人生”，即一种不愿打破“原有状态”的稳定性。

那九号如何成长呢？我们需要澄清的是，九号不是需要“动起来”，而是打破自己的“惯性”模式。觉察自己因为抗拒而变得“心不在焉”，顽固地不愿投入现实，从而动不起来，不是自己不想动，而是因为身体本能的抗拒，就说想动也动不起来！

当九号在抗拒改变的时候，不如去看看这个抗拒，尝试和自己对话，问问自己：我正在做什么？我为什么会动不起来？我为什么必须按照我固定的模式？我真的在配合他吗？我对谁有愤怒？……为什么要这么做呢？因为九号常常忽视自己的内心，不认真对待自己内心发生的冲突。既抗拒别人，也抗拒自己。

九号的情绪其实很多，但都不处理，就糊在那里。然后用一种被动攻击的方式，勾起别人的愤怒。比如九号的心不在焉、表面接纳内心抗拒的“软抵抗”总是容易引爆他人的怒火。九号往往觉得“别人脾气也太大了，莫名其妙，我还没有怎样呐”，其实他们隐蔽的攻击性并没有被他们觉察。

当九号反复看到这个部分，然后开始关注自己的内心，厘清自己的内心，才可能从“平静的惯性死水”中重获新生！