性格枷锁
性格盲点:看不见“每个人的感受力都是整体的,而非专注在负面情绪”。
性格迷思:以为“每个人都曾经遭逢某种心灵上的挫折与损失,造成人们天生就是不完整、有瑕疵。但是,许多人看不清这个真相,自己只能躲在角落孤独地承受这些不完美,并设法寻回完整自我”
性格惯性:一心想找回自己所欠缺的事情,渴望感受自己是被爱的,而且真实地存在;对于别人有而自己没有的东西,特别渴望,甚至产生强烈的嫉妒心。
执著点 :厘清自己的情绪与感受,探究事物最真实动人的一面。想要通过挖掘与表达自我,来找到真爱、找到生命的意义,让自己变得完整。对于强烈的感情纠葛、具戏剧化张力的情境,尤其对于那些拥有自己想要特质的人事物,特别感到难以抗拒。第四型人常常觉得自己与周同的世界格格不入,并且因为自认的缺点而感到自卑;然而,在自卑的情结下,一种干脆让自己与众不同的自傲心理便逐渐形成。
黑暗点 :害怕被拒绝又害怕被忽略,第四型人害怕自己也变成肤浅的世俗大众。为了不让内在的瑕疵被别人发现,他只好戴上神秘的面纱,跟别人保持距离。然而, “没人了解我”的悯怅转变成被抛弃的痛苦;对自己所欠缺的事物渴望与对别人强烈的嫉妒心,让第四型人的性格逐渐扭曲。
沮丧点 :对别人不合实际的梦幻破灭,怪罪别人为何不能做到如自己所预期的理想状态;发现自己永远得不到自己一直想要的事物,而责怪自己没有好好把握机会。
引爆点 :不诚恳、不真实的行为,都会让第四型人难以忍受而不屑与之为伍:而当自己被错误地解读或遭逢欺骗背叛,更会让第四型人活在愤恨难消的往事当中。
开锁关键
性格密钥:每个人都是完整而且被爱的;和别人建立某种关系,是“找到自己”的有效方式。
密钥密码:我们的意念建构我们的生活,自信与自尊只有在正面的意念中才能够发展。自怜与自我打击是第四型人的心灵魔咒,学习把自己放在好的一面,去做一些对自己有益的事情,才是第四型人挣脱性格牢笼的关键。
后援部队:不要告诉第四型人一切会过去或想改变他悲观的态度,这只会更让他觉得没有人了解他。不妨先陪着第四型人抒发情绪,然后鼓励他把握眼前的幸福。表达你对他欣赏的同时,也要坦白与他分享你内心真正的感觉。
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性格枷锁
性格盲点:看不见“每个人的感受力都是整体的,而非专注在负面情绪”。
性格迷思:以为“每个人都曾经遭逢某种心灵上的挫折与损失,造成人们天生就是不完整、有瑕疵。但是,许多人看不清这个真相,自己只能躲在角落孤独地承受这些不完美,并设法寻回完整自我”
性格惯性:一心想找回自己所欠缺的事情,渴望感受自己是被爱的,而且真实地存在;对于别人有而自己没有的东西,特别渴望,甚至产生强烈的嫉妒心。
执著点 :厘清自己的情绪与感受,探究事物最真实动人的一面。想要通过挖掘与表达自我,来找到真爱、找到生命的意义,让自己变得完整。对于强烈的感情纠葛、具戏剧化张力的情境,尤其对于那些拥有自己想要特质的人事物,特别感到难以抗拒。第四型人常常觉得自己与周同的世界格格不入,并且因为自认的缺点而感到自卑;然而,在自卑的情结下,一种干脆让自己与众不同的自傲心理便逐渐形成。
黑暗点 :害怕被拒绝又害怕被忽略,第四型人害怕自己也变成肤浅的世俗大众。为了不让内在的瑕疵被别人发现,他只好戴上神秘的面纱,跟别人保持距离。然而, “没人了解我”的悯怅转变成被抛弃的痛苦;对自己所欠缺的事物渴望与对别人强烈的嫉妒心,让第四型人的性格逐渐扭曲。
沮丧点 :对别人不合实际的梦幻破灭,怪罪别人为何不能做到如自己所预期的理想状态;发现自己永远得不到自己一直想要的事物,而责怪自己没有好好把握机会。
引爆点 :不诚恳、不真实的行为,都会让第四型人难以忍受而不屑与之为伍:而当自己被错误地解读或遭逢欺骗背叛,更会让第四型人活在愤恨难消的往事当中。
开锁关键
性格密钥:每个人都是完整而且被爱的;和别人建立某种关系,是“找到自己”的有效方式。
密钥密码:我们的意念建构我们的生活,自信与自尊只有在正面的意念中才能够发展。自怜与自我打击是第四型人的心灵魔咒,学习把自己放在好的一面,去做一些对自己有益的事情,才是第四型人挣脱性格牢笼的关键。
后援部队:不要告诉第四型人一切会过去或想改变他悲观的态度,这只会更让他觉得没有人了解他。不妨先陪着第四型人抒发情绪,然后鼓励他把握眼前的幸福。表达你对他欣赏的同时,也要坦白与他分享你内心真正的感觉。