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自我观察(self-observation)，是许多探索内心世界的传统训练中，都会包含的基本项目。这种练习主要是把人的注意力往内心集中，试着去感知自
九型人格对自我修炼的启示第一：九型人格初探讨论性格与个人发展的关系介绍不同的性格测验介绍九型人格的基本概念介绍每种人格的性格特征九
九型人格为我们列举了自我带给我们的虚幻。现在，我们应该把注意力转向其它道路——转向一旦我们透过迷雾和虚幻看到了真正的自我，就会向我
4号自我型（浪漫主义者）提升 成长建议 不要过分地只注意自己的感觉。你或许已经知道，自己的感觉并不是靠得住的东西。记住这条忠告：从
健康：创造力高，幻想力丰富；对别人的感受很灵敏；情感真挚，忠于自己的感受；表现自我；一般：容易质疑自己；情绪化；感情脆弱；自怜，放
第二部分我们要学会洞察你身上那些部分是角色人格赋予的，那些是你性格所拥有的。我们也可以讲，你的角色赋予你的行为特点是一种显意识的
你应该了解自己的性格号码了吧。你最喜欢哪个号码，最讨厌哪个号码？如果可以选择，你最想做哪个号码？ 你喜欢某个号码，说明那个号码身上
学会如何超越自我无非就是要学会如何大方的去爱。只有爱有力量让我们自救。正是因为不知道如何正确地爱自己，我们才如此容易让自己迷失在自
每一种人格类型自身之内都包含了自我欺骗的源头，如果让这种自欺继续存在下去，必定会把我们引离真正的完满和真正的幸福。这是一条亘古不变
九型人格为我们列举了自我带给我们的虚幻。现在，我们应该把注意力转向其它道路——转向一旦我们透过迷雾和虚幻看到了真正的自我，就会向我
很多九型的初学者在判定自己的型号时常会陷入一个迷惑期，认为每一种型号中都有自己的影子，难以确定地知道自己的型号或是找不准自己的型号
在九型人格的学习过程中，很多人会存有这样的误区，即一旦认准自己是哪一个型号就会把自己完全等同于这个型号；而有些人可能会对某个型号
有人曾说过，九型人格就是关于九种渴望，为了满足这九种渴望而发展出九种偏执或是天赋。例如，二号渴望别人的爱或良好关系，希望与他人建立
在九型人格系统中，8、9、1这三个型号有着自我遗忘的特质。所谓的自我遗忘，是指他们很容易忘记自己真正想要的或是真正重要的事情。这三
自我接纳爱自己的第一点，也是最基础的一点：接纳自己。自我接纳不是放纵自我，而是以平和的心态，接纳自己的所有，不去抗拒自己不好的那一
自我保存类型:这里的重点从名称上就很容易理解。这一本能类型的人专注于基本的生存需要，在当今社会，这些需要可能会表现为其他形式。因而
大多数人可以很容易地认出这种本能性变体。自我保存型的人一心想得到并维持现实的安全和舒适，这一点通常可以被理解为对于衣食住行、金钱及
4号人格很少生活在当下。他们的注意力总是在远方，可能是过去，也可能是未来，但都是难以得到的。他们总是关注遗失的事物或是缺失物的美好
健康：创造力高，幻想力丰富对别人的感受和灵敏情感真挚，忠于自己的感受表现自我一般：容易质疑自己情绪化感情脆弱自怜，放纵不健康：严重
我有艺术的气质和音乐的修养，我的灵感不会随时出现，但是如果一出现，就三天三夜也写不完。我用心去体会任何事，如果别人对我不好，我的心
