个人发展
人格发展的最终目的:
认识到我们周围有足够的、自然的补给能满足生活的需要;认识到生活中的忙碌不会耗尽我们的资源与精力。
如何促进你的个人发展:
体验自己的感受,不去逃避;认识到逃避与克制会引起别人的侵扰;采取行动,认识到自己有足够的精力与支持去获得成功;参加体育锻炼;寻找参与对话的方法,寻找自我表达的方法。
什么阻碍了你的个人发展:
最大限度地减少自己的需要,脱离生活的主流;错过与别人一起做事的机会;忽视自己的感受,减少了与别人的交往;对自己的恐惧与愤怒的认识不够;不愿讨论和表露自己的问题;过度注重分析。
别人该怎样支持你的发展:
尊重你对隐私和个人空间的需要;分清要求与请求之间的区别;适当地反馈他们自身的感受与关注;鼓励你表露自己的感受;重视你的敏感;承认你的生存能力。
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个人发展
人格发展的最终目的:
认识到我们周围有足够的、自然的补给能满足生活的需要;认识到生活中的忙碌不会耗尽我们的资源与精力。
如何促进你的个人发展:
体验自己的感受,不去逃避;认识到逃避与克制会引起别人的侵扰;采取行动,认识到自己有足够的精力与支持去获得成功;参加体育锻炼;寻找参与对话的方法,寻找自我表达的方法。
什么阻碍了你的个人发展:
最大限度地减少自己的需要,脱离生活的主流;错过与别人一起做事的机会;忽视自己的感受,减少了与别人的交往;对自己的恐惧与愤怒的认识不够;不愿讨论和表露自己的问题;过度注重分析。
别人该怎样支持你的发展:
尊重你对隐私和个人空间的需要;分清要求与请求之间的区别;适当地反馈他们自身的感受与关注;鼓励你表露自己的感受;重视你的敏感;承认你的生存能力。