个人发展
人格发展的最终目的:
认识到此时此刻我们正受到关爱,而且是完完全全、真正地被关爱;认识到人们在一生之中都是彼此联系的。
如何促进你的个人发展:
将注意力集中在此时此刻生活中的实际事情上,而非正在失去的事物上;保持言行的一致性,不管出现何处变化,也不管情绪如何;多做体育锻炼;帮助别人,使自己变得大方一些;学会控制自己的反应,直到情绪开始平静下来;接受平凡的经历。
什么阻碍了你的个人发展:
被自己的强烈感受所操纵,陷入无为的状态中;拒绝改变自我以免个性丧失;觉得自己不合格;觉得世界会辜负你;自私;不重视小小的进步,容易变得气馁。
别人该怎样支持你的发展:
鼓励你把注意力放在当前的实际事物上;尊重你的感受和你的理想主义;表达他们的真实感受与反应,让你知道他们是真的理解你,而并非试图改变你。
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个人发展
人格发展的最终目的:
认识到此时此刻我们正受到关爱,而且是完完全全、真正地被关爱;认识到人们在一生之中都是彼此联系的。
如何促进你的个人发展:
将注意力集中在此时此刻生活中的实际事情上,而非正在失去的事物上;保持言行的一致性,不管出现何处变化,也不管情绪如何;多做体育锻炼;帮助别人,使自己变得大方一些;学会控制自己的反应,直到情绪开始平静下来;接受平凡的经历。
什么阻碍了你的个人发展:
被自己的强烈感受所操纵,陷入无为的状态中;拒绝改变自我以免个性丧失;觉得自己不合格;觉得世界会辜负你;自私;不重视小小的进步,容易变得气馁。
别人该怎样支持你的发展:
鼓励你把注意力放在当前的实际事物上;尊重你的感受和你的理想主义;表达他们的真实感受与反应,让你知道他们是真的理解你,而并非试图改变你。