九型人格的成长要点（4号自我型）四

一些社区服务有助于减轻你不自在的感觉，让你对自己有一个更全面的认识。你把自己美好的一面隐藏起来，也许你自己都不知道这一点。在投身实际工作的时候，充分发掘出来吧！

不要屈从于自怨自艾或者对父母的抱怨，也不要老想着不快乐的童年、失败的过去、不成功的人际关系，以及为什么别人不能理解你。如果你努力与人沟通，别人自然能更好地了解你。）第四型人常有的一种不健康的想法，认为自己被失败的成长经历毁了，别人不会对自己有所期待。）要利用你的自我认知来发现你的负面态度所造成的真实影响。

别让所有的事情都往心里去，也别觉得别人的批评都是针对你的。即使有的时候事实如此，你也不要在心里反复琢磨。毕竟，一句批评或不友好的评价并不能代表你的全部。一般来说，人们其实都忙着为自己考虑，根本不会对你的一言一行追根究底。要是你有疑问，不妨直接向人求证，弄清楚他们的真实意图。

面对自己的时候不要过于严酷。你做梦也不会想到把你对自己的很多所作所为用在别人身上。要学会发现你聊以自娱的自我蔑视和自我排斥的真正意义。常言说得好，做自己的朋友。为自己而努力，给自己一个机会吧！