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怎么识别九型人格各个型号的副型

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怎么识别九型人格各个型号的副型

 

 九型人格有九种不同的类型,每种类型又有三种不同的副型。每个人的生活行为按照一定的标准可以分为三种类型。第一种是自我保存型(求生存);第二种是社交型;第三种是一对一型。

 

副型第一种类型——自我保存(求生存)

    自我保存就是自己一个人为了生存而做的一些活动。比如吃饭,睡觉,走路,之类的。比如一个人在家里看一本好书,看一部电影,或是独自一人完成一定的工作,钻研一定的东西,都属于自我保存范畴里的。自我保存的区别只是一个是满足肉体的需求,而另一个是满足精神的需求。

    为着保障个人存活,我们都定必响应个人需要及可能造成威胁的事物。同样地,对其他影响自身安危的事物,或是那些我们认同的事物,我们也会作相同的反应。我们也会靠这些行为来达成支持性、或工具性及事务性的功能。你的意识焦点与精力会跟着所有牵涉到个人存活的事务,例如:安全、稳妥、舒适、保护、及充足的资源等。 

 

 副型第二种类型——社交

      社交就是社会交往,它的关键是团体活动。我们平常好多朋友聚在一起吃饭,或是共同玩一种游戏,抑或是共同参加一类活动,这一类的活动都是社会交往。在社会交往中我们不再孤单,在团体中我们可能处于领导者的位置也可能处于服从者的位置,或者是旁观者,不同的位置我们会有不同的心理状态。可能参加有些群体活动,会比较开心;而另一些则比较沮丧;还有一些感到无聊。不管心理状态怎么样,都是社交活动。

      我们都是群居生活动物,个人的存活有赖社会体系和团队的作用。我们 也会靠这些行为来达成友谊、同伴或友好关系。你的关注焦点与精力会跟随所有牵涉到生活圈和团体的事务,例如:在团体中的角色与地位、社会接受度、归属感、参与感、及友谊等。

 

     副型第三种类型—— 一对一

     一对一就是一对一交往。可以是是我和我的另一半之间的交往。也可以是我和我非常要好的人之间的一对一交往。这个要好的人可以是我们的亲戚朋友中的一员。可以是父亲,也可以是母亲,也可以是非常要好的朋友。总之就是2个人之间的交流活动。

     个人的存活牵涉成双成对的联系及基本的一对一关系,当中亦 反映适应成功。在这些人际关系中,实质的两性活动也许存在、亦也许不存在。你的关注焦点与精力会跟随所有牵涉到亲密关系的事务,例如:跟特定的人维持亲密关系、性关系、个人魅力、亲密感、结盟及融合等。 

     这三种副型类型构成了我们每个人的生活,如果我的生活中,自我保存占的比例比较大,那么就可以称我的副型是自我生存的。又如果我是一个擅长社交,喜欢社会交往的人,社交的类型在我的生活中占有最大的比例,那么我副型就是社交。再如果我并不喜欢孤单一人,又嫌一群人在一起太吵闹,而更愿意和某个特定的朋友或者亲人在一起,那么一对一交往就占了我生活的绝大部分,那我的副型就是一对一。

     并不是说我的副型是自我生存,我的生活就都是为了生存而做的活动,只是表示这一类型在生活中占的比例比较大而已。副型是社交或者一对一的也是如此。关键是知道了我们自己的副型,我们可以根据自己的个人情况做出适当的调整。比如副型是自我生存的,可以多参加一些社交活动,多交些要好的朋友。而副型是社交的则可以尝试去体验自己的内心,比如一个人安静的读本书,与要好的朋友聊聊天什么的。副型一对一的也可以多参加些群体活动,或是更深刻的体验一个人的孤单。

     我们的主要副型取决于,那段成长历程最为艰辛、及/或最叫人沉溺。在成长历程中,自我保护发展得最早,然后是社交,最后便是一对一。三种副型行为的关系,可比拟为【三脚凳】一样,各为一柱脚;若三柱亦同样坚固,凳子自然十分稳固,并可享受有更充沛的力量。若柱子长短不一,则凳子也会失却平衡,只好把精力带到保持凳子竖立之上。  

     重要的是,要意识到这三种副型行为在生活中的运作情形,并且注意它们如何影响我们的行为。可培养这份觉察力来平衡每种副型行为的比重,不致让其中一种类型支配你的生活;同时也可以让你理解并接纳自己与别人的差异。如果没有注意到这些副型的影响力,你便会感到能量总是侧重某一方,同时也会容易和其它副型的朋友产生误会或冲突。当我们可以觉察到并停止自动的副型行为,我们便能处理自己性格型号的情绪习性或情感能量。  

 

一号副型

自我保护:焦虑(担忧)

社会关系:不适应感

情爱关系:嫉妒心

 

思维习惯:不满-完美

情绪习惯:愤怒-平静

 

二号副型

自我保护:自我优先权(特权)

社会关系:野心勃勃

情爱关系:诱惑/进攻性

 

思维习惯:讨好-意志(自由)

情绪习惯:骄傲-谦卑

 

三号副型

自我保护:安全感

社会关系:声誉

情爱关系:男性形象-女性形象

 

思维习惯:空虚(虚荣)-希望

情绪习惯:欺骗-诚实

 

四号副型

自我保护:无畏/不计后果

社会关系:羞愧

情爱关系:竞争/憎恨

 

思维习惯:忧郁-本原

情绪习惯:嫉妒-泰然(平衡)

 

五号副型

自我保护:保垒(家)

社会关系:图腾

情爱关系:分享隐私(私密)

 

思维习惯:吝啬-全知

情绪习惯:贪婪-无执(大舍)

 

六号副型

自我保护:温暖/关爱

社会关系:责任感

情爱关系:力量/美丽

 

思维习惯:胆小-信念

情绪习惯:害怕/猜疑-勇气

 

七号副型

自我保护:家庭感

社会关系:牺牲

情爱关系:易受影响

 

思维习惯:计划-工作

情绪习惯:贪食-清醒

 

八号副型

自我保护:满意生存

社会关系:寻找友谊

情爱关系:占有欲/投降

 

思维习惯:复仇-真相

情绪习惯:欲望-无知

 

九号副型

自我保护:爱好

社会关系:参与

情爱关系:寻求联合

 

思维习惯:懒惰-爱

情绪习惯:怠惰-正确行动

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