压力与愤怒
你的压力源:
表明立场;拒绝人,遇到令你气恼的人;不得不及时地作出决定,不得不排除先后次序;做自己不想做的承诺。
你的愤怒源:
别人不重视自己;觉得自己被别人控制;被迫面对冲突。
你的愤怒形式:
被动地攻击;表现出倔强和抵抗;偶尔发怒和情感爆发。
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压力与愤怒
你的压力源:
表明立场;拒绝人,遇到令你气恼的人;不得不及时地作出决定,不得不排除先后次序;做自己不想做的承诺。
你的愤怒源:
别人不重视自己;觉得自己被别人控制;被迫面对冲突。
你的愤怒形式:
被动地攻击;表现出倔强和抵抗;偶尔发怒和情感爆发。