个人发展
人格发展的最终目的:
认识到人与人之间的关爱是无条件的、平等的;认识到我们的价值和幸福来自我们自身。
如何促进你的个人发展:
关注自己的需要与幸福;将发怒作为情感受挫的一种信号,并提醒自己去注意;当你做次优选择时,应该提醒自己压抑内心的情绪;注意自己的优柔寡断,因为它会妨碍你分清主次以及采取恰当的行动;将不适感和改变作为生活中很自然的一部分;学会爱自己,爱别人。
什么阻碍了你的个人发展:
觉得自己不会计划;认为不值得去追寻自己的目标;把任何事都看的一样重要,因此也就错过了真正应该优先考虑的事;避免因改变而带来的不适与中断。
别人该怎样支持你的发展:
鼓励你表达自己的立场;问你什么是你想要的,什么对你来说是有益的,然后给你时间让你找出答案;当你对自己负责时支持你;允许你表明自己的愤怒;鼓励你设置自己的界限,并保持行事的优先次序。
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个人发展
人格发展的最终目的:
认识到人与人之间的关爱是无条件的、平等的;认识到我们的价值和幸福来自我们自身。
如何促进你的个人发展:
关注自己的需要与幸福;将发怒作为情感受挫的一种信号,并提醒自己去注意;当你做次优选择时,应该提醒自己压抑内心的情绪;注意自己的优柔寡断,因为它会妨碍你分清主次以及采取恰当的行动;将不适感和改变作为生活中很自然的一部分;学会爱自己,爱别人。
什么阻碍了你的个人发展:
觉得自己不会计划;认为不值得去追寻自己的目标;把任何事都看的一样重要,因此也就错过了真正应该优先考虑的事;避免因改变而带来的不适与中断。
别人该怎样支持你的发展:
鼓励你表达自己的立场;问你什么是你想要的,什么对你来说是有益的,然后给你时间让你找出答案;当你对自己负责时支持你;允许你表明自己的愤怒;鼓励你设置自己的界限,并保持行事的优先次序。