四号与六号防卫机制的简要区分

     在九种性格中，四号和六号是有很多相似之处的。在九型初阶课堂上我们常会看到许多六号学员在一开始的时候会把自己误当成四号。这主要是因为六号在追求安全感的过程中的某些特质与四号的很多特质是存在很高的相似性的。倘若我们认真分析这两个型号还是会发现二者存在很多细微的区别的。

      四号是自我感很强的人，他们注重自我感受，对外在事物以及他人情绪都有很强的感受性。他们多愁善感且非常敏感，对于他人的情绪起伏往往能够很敏锐地捕捉到。同时，他们的感受力很强，外界环境的微弱变化，哪怕四季更替、落叶纷飞、雨滴下落、雪花纷飞都会在他们的内心产生微澜。不可否认，正是因为四号这种敏感、这种强的感受性，他们往往会成为非常优秀的艺术家。但是，四号的这种感受性通常是带有夸大的倾向。他们的内心就如同一面放大镜，外在的一切进入他们的内心后就会被无限放大。有些时候我们会注意到四号会对别人的痛苦那么如此地感同身受，甚至表现出来的痛苦比当事人还要强烈。这是因为，他们往往有扩大痛苦的倾向性，在别人看来很小的一点痛苦，在经过他们内心的加工后会被无限地放大，痛苦会填满他们的内心，令他们感到非常的难受。

      六号不同于四号的一个很大的方面在于，他们并不是将外在的痛苦在自己内心放大，而是将自己内在的担忧与恐惧无限地向外放大。六号一直在寻求一种安全感，他们对外界会有很多的担忧与恐惧，很多在其他人看来很小的事情或是根本不可能发生的事情在六号看来会是很严重的事情，他们甚至会为此终日惶恐，思考出各种应对策略。正是因为他们内心的不安全感太强烈了，他们就会通过怀疑外界的一切来寻求安全感，实现内心的平静。只有在他们把外界的状况想到最糟糕，才能够有足够的应对策略来应对各种危机，才能使自己周遭的环境比较安全。

      无论是四号的向内放大痛苦还是六号的向外放大威胁，对于自身成长都是有一定的局限性的。前者若是不能有效地处理自己的情绪就会使自己生活在巨大的痛苦中，很难以摆脱情绪的控制；后者则可能终日生活在惶恐中。二者均不能很好地活在当下。

      了解到型号带给我们的局限性后，我们要试着努力突破这种局限性，拓展自己的眼界，不要把自己的眼光一味地聚焦于这种局限性上。对于四号和六号而言，要摆脱这种型号的局限性，首先要接纳型号带给自己的这种特质，然后再慢慢地学着爱自己、爱他人，切切实实地活在当下。