《九型人格的智慧》之在本能三元组中

在本能三元组中（下）

我们的自我边界分为两个范畴。

第一个边界是指向外面的。它通常应和着我们的身体,尽管并非总是如此。

当我们剪掉指甲或头发,或是拔掉一颗牙的时候,我们不再将其视为我们的一部分。

反过来说,我们也许会在潜意识中将某些的人或所有物视为我们的一部分,比如我们的家、我们的配偶或孩子,当然,尽管他们并不是我们的一部分。

第二个边界是指向内面的。比如,我们会说我们“做了一个梦”,可是我们并不认为我们就是这个梦。

我们的某些思想或情感也会视为与我们的身份相分离,而我们肯定会认同其他的思想或情感。

当然,不同的人所认同的情感和思想是不同的。

一个人也许会体验到愤怒是自我的一部分,而另一个人则会将愤怒视为陌生之物。

不过,在所有情况下,重要的是要记住这些区分都是武断的,都是思维习惯的结果。

在类型八中,自我边界主要是集中向外的,是指涉环境的。

注意力的焦点也是向外的。结果就是类型八的活力向外扩张,并倾注到外在的世界之中。

类型八的人持续发出能量,如此一来没有任何事物能靠近并伤害他。

他们的整个生活方式是这样的,他们似乎在说“没有任何事物能够占据我的上风。

没有人能够突破我的防线并伤害我。我将要保持防御状态”。

类型八的人在儿童时期所受的伤害越多,他们的自我边界也就会越厚,他们会让它越发难以被其他想要接近他的人所穿越。

类型一的人也会对外在世界设立一个边界,不过,他们更关注于维持其内在的边界。

我们每个人的自身都有很多方面是我们不信任或不赞同的,它们让我们感到焦虑,也让我们想要加以防御。

类型一的人花费了大量精力试图阻止某些无意识的冲动,试图不让它进入意识之中。

就好比类型一的人在对自己说,“我不想要那种情感！我不想要那种反应或冲动!”

他们的身体极度紧张,以维持其内在的边界，试图使其内在本性免受牵制。

类型九是本能三元组中的核心类型(处于等边三角形上），试图在内在和外在这两个领域保持其自我边界。

在类型九的内在领域中,他们不想要某些情感或状态来破坏其平衡。

他们设置了一堵墙来应对自身的某些部分,强有力地压制本能的冲动和情感,就像类型一的人那样。

与此同时,类型九的人还保持着抵挡外在世界的一个强大的自我边界,这样他们将不会受到伤害,就像类型八那样。

他们通常作出消极攻击性行为,并对威胁其平静的事情视而不见。

毫不奇怪,类型九的人会诉说自己经常感到疲倦,因为他们在两个“阵线”上来抵抗现实耗费了大量精力。

如果类型九的人将大多数的活力用于维护这些边界,他们就不可能有充实且有活力的生活。

这三种人格类型都存在攻击性的问题。

(虽然所有九种人格类型都有各种各样的攻击性,但攻击的能量是本能型的自我结构的一个关键要素。)

有时这种攻击性是指向自我的,有时是指向他人的。

在心理或精神修炼的过程中,这种攻击性的能量通常会以一种强大的愤怒感涌现出来。

愤怒是感觉到必须压制自我(控制并约束我们的活力)时所产生的本能反应。

类型八的人往往会把愤怒表现出来,类型九的人则往往否定它,类型一的人往往是压制它。 

我们通过小孩的经历可以更清晰地理解愤怒的功能。

我们所有人(无论有意识或无意识)都会感到,作为小孩,我们没有获得所需要的进行充分发展的空间。

当我们开始探索这个经验领域,我们将会发现在成人的外表下面,我们在压抑着一种强烈的怒气,这种怒气是因我们本性的健全受到了侮辱而产生的。

(从积极的一面来说,怒气也是一种告诉别人“离我远点,这样我才能有自己的空间!我想要并且需要保持完整和独立”的方式。)

问题在于,如果我们从儿童时代就带着这些问题,我们将一直觉得似乎需要保护我们的“个人空间”,即使不存在真正的成胁。

一旦这些问题被解决了,激发我们怒气的那种能量以及让其受到压抑的能量就能被释放出来,并重新导向其他更有意义的目标,包括我们的自我改造。