爱自己的9个方法之第四种-欣赏自己

欣赏自己

我们知道欣赏美人，欣赏美景，那你知道欣赏自己吗？

很多人都喜欢盯着自己的缺点看：我学历不高，我的腿太粗了，我的脸不好看……如果你总是看自己的缺点，很容易就忽略自己的优点。

其实啊，每个人都有很多缺点，这些缺点像星星一样；但每个人也有优点，优点就像太阳一样；你看到那些优秀的人，都只是放大了自己的优点而已。

学会欣赏自己，如果你总是拿自己和别人作比较，可能容易看低自己；如果你拿自己跟过去的自己比，也许能够看到自己的进步。

可以通过写欣赏笔记的方式来学会欣赏自己，看到自己做得好的部分。