3号性格者需要避免的做法

 当注意力被放在了自我形象和工作狂一般的生活中时，3号性格者该对以下反应保持警惕：
 
      对感觉感到困惑。“我的感觉正确吗？”“哪个感觉是真的？”
 
      在过度活跃的幻想中生活。在方法根本行不通，或者出现负面效时，依然幻想成功。
 
      为自己打造虚幻的形象，并且相信这些特质是自己天生具有的。
 
      急于求成，用工作取代情感需求，并感觉良好。在心理治疗的成果还没有显现时，就想要退出。
 
      需要获得成功的证明。
 
      在讨论个人问题时，总是习惯性地避免讨论自身感觉。觉得个人的问题说一说就能解决，无需情感体会。
 
      在接受心理治疗时，倾向于选择十分能干而吸引人的心理医师。看的是心理医师的价值，而不是去发现自己的价值。
 
      在冥想的过程中，担心真正的自我根本不存在。
 
      当遭遇他人的批评时，感觉自己像个圣人。“我做出了那么大的贡献，我根本不用理会那些批评。”