危险
在面对压力时,最初的反应就是加紧最基本的防卫。当一号处于压力状态或感到危险时,他们害怕空闲时间。工作变成了一种强迫性的,而快乐则被完全从活动安排中删除了。内心的批评声变成了一股强大的惩罚力量。对情感控制更加严重,愤怒在不断积累。非对即错的思维方式牢牢控制了一号,让他们的行动变得更加困难。
如果压力继续增大,一号的注意力会向四号发展。一号永远也不会“变成”四号,但是四号的特征会通过一号的方式表现出来。
具有四号特征的一号性格者非常害怕因为自己的过失而遭人抛弃,他们还会因为没有达到最优秀的标准而黯然神伤。在情感的危机中,一号会因为忧郁而变得麻木。一号惊讶的发现,良好的行为和大量的付出并不一定能为他们带来成功或者快乐。他们神情沮丧。
如果这种深深的忧郁能够被撼动,促使一号产生变化的愤怒就会随之而来。你很生气,因为你付出了,却没有成功。这不公平。一号可能会重新评估自己认为唯一正确的途径。也许还有别的方法,更有效、更有意义的生活方式。一号应该追随他们的怒火,去发现自己被忽视的需求。
压力状态的积极作用是能够帮助一号找到他们被埋没的情感需求。在具有四号的特征后,我们“应该”做的事情不再是最重要的,我们想做的事情才是最重要的。这在一号的情感生活中,可能是一个非常积极的时刻。通过像四号那样融入到深层的悲伤和痛苦中,眼里状态下的一号也会思考存在和生活的意义。
“我对他人的真实感觉是什么样的?”
“什么样的工作是可以激发我的,而不是我应该做的?”
“什么样的生活方式是我要的,而不是内心批评声规定的?”
“什么是我想做的,而不是我应该做什么?”
这些问题对于以前的一号来说,是想都不敢想的。在面对危险和压力时,一号反而能产生积极的变化。很多一号说,当他们处于生活的低谷时,反而发现了自己真正喜欢的工作和真实的情感需求。
压力状态的消极作用是四号的顾影自怜(“只有我经历了这些”)和忧郁(“什么都没有意义”)。在四号性格的激情中,嫉妒是不可避免的。当嫉妒进入一号的思想时,他们会把自己与那些成功人士、快乐人士进行比较,以此来确定自己的个人价值。
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危险
在面对压力时,最初的反应就是加紧最基本的防卫。当一号处于压力状态或感到危险时,他们害怕空闲时间。工作变成了一种强迫性的,而快乐则被完全从活动安排中删除了。内心的批评声变成了一股强大的惩罚力量。对情感控制更加严重,愤怒在不断积累。非对即错的思维方式牢牢控制了一号,让他们的行动变得更加困难。
如果压力继续增大,一号的注意力会向四号发展。一号永远也不会“变成”四号,但是四号的特征会通过一号的方式表现出来。
具有四号特征的一号性格者非常害怕因为自己的过失而遭人抛弃,他们还会因为没有达到最优秀的标准而黯然神伤。在情感的危机中,一号会因为忧郁而变得麻木。一号惊讶的发现,良好的行为和大量的付出并不一定能为他们带来成功或者快乐。他们神情沮丧。
如果这种深深的忧郁能够被撼动,促使一号产生变化的愤怒就会随之而来。你很生气,因为你付出了,却没有成功。这不公平。一号可能会重新评估自己认为唯一正确的途径。也许还有别的方法,更有效、更有意义的生活方式。一号应该追随他们的怒火,去发现自己被忽视的需求。
压力状态的积极作用是能够帮助一号找到他们被埋没的情感需求。在具有四号的特征后,我们“应该”做的事情不再是最重要的,我们想做的事情才是最重要的。这在一号的情感生活中,可能是一个非常积极的时刻。通过像四号那样融入到深层的悲伤和痛苦中,眼里状态下的一号也会思考存在和生活的意义。
“我对他人的真实感觉是什么样的?”
“什么样的工作是可以激发我的,而不是我应该做的?”
“什么样的生活方式是我要的,而不是内心批评声规定的?”
“什么是我想做的,而不是我应该做什么?”
这些问题对于以前的一号来说,是想都不敢想的。在面对危险和压力时,一号反而能产生积极的变化。很多一号说,当他们处于生活的低谷时,反而发现了自己真正喜欢的工作和真实的情感需求。
压力状态的消极作用是四号的顾影自怜(“只有我经历了这些”)和忧郁(“什么都没有意义”)。在四号性格的激情中,嫉妒是不可避免的。当嫉妒进入一号的思想时,他们会把自己与那些成功人士、快乐人士进行比较,以此来确定自己的个人价值。