提升方法

提升方法

学习静坐冥想 , 明白成长过程中也有沉闷的时刻， 这是人生的一部分。

练习完成一件事才开始另一件事。 接受批评及矛盾。

控制自己要“解决”问 题 的 冲动。

不要小看那些比自己差的人。 明白乐趣只 是故事的一半，提 醒 自 己 可能只知道事情的一半， 或许清楚什么是挫折。 不要被层出不穷的意念左右，注 意 每 一 件 事 的 起、承、转、合。

学习自律，做事要有条理 ，安 排 好工 作 的 优 先次序。

改变自圆其说的习惯，特别是自己的失败方面。

学习聆听， 而不去想下一句你将会说的是什么。沟通并非一定要赢过别人，重要的是能将心比心。