第一结构:享受自由快乐生活 (增加世界50%快乐的快乐天使)
第一步:充满活力快乐工作
第二步:兴趣广泛快乐学习
第三步:新鲜变化快乐生活
第四步:只看优点感受自信
第五步:只看事物好的方面
第二结构:面对问题快乐方式 (乐观就是只看好的不看坏的)
第一步:试图快速解决问题
第二步:忽视否定问题存在
第三步:预防问题降低目标
第四步:采取方法逃避痛苦
第五步:解决他人问题方式
第三结构:头脑快乐计划不断 (思索快乐,执行痛苦)
第一步:受到启发思考阶段
第二步:不断定出新的计划
第三步:非常快乐享受阶段
第四步:尝试执行推动计划
第五步:计划顺利充满动力
第六步:不顺转移新的计划
第四结构:直率快乐赢得人心(只要热闹,难忍孤单)
第一步:喜欢丰富情感生活
第二步:主动调动快乐气氛
第三步:舍得付出仗义爽气
第四步:真性情结交多朋友
第五步:迷人易触异性浓清
第六步:升温快速降温快速
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第一结构:享受自由快乐生活 (增加世界50%快乐的快乐天使)
第一步:充满活力快乐工作
第二步:兴趣广泛快乐学习
第三步:新鲜变化快乐生活
第四步:只看优点感受自信
第五步:只看事物好的方面
第二结构:面对问题快乐方式 (乐观就是只看好的不看坏的)
第一步:试图快速解决问题
第二步:忽视否定问题存在
第三步:预防问题降低目标
第四步:采取方法逃避痛苦
第五步:解决他人问题方式
第三结构:头脑快乐计划不断 (思索快乐,执行痛苦)
第一步:受到启发思考阶段
第二步:不断定出新的计划
第三步:非常快乐享受阶段
第四步:尝试执行推动计划
第五步:计划顺利充满动力
第六步:不顺转移新的计划
第四结构:直率快乐赢得人心(只要热闹,难忍孤单)
第一步:喜欢丰富情感生活
第二步:主动调动快乐气氛
第三步:舍得付出仗义爽气
第四步:真性情结交多朋友
第五步:迷人易触异性浓清
第六步:升温快速降温快速