九型人格之支持7号活跃型人的有效方法

提醒他们接受自己其他“负面”的感觉，特别是面对自己心底的恐惧，而不用“忙碌”作借口去逃避。

鼓励他们有固定的运动习惯。

帮助他们坚持及表达内心的反应。

鼓励他们体验所有情绪：欢乐与痛苦，快乐与哀愁。

 提示他们在“不断寻求快乐”时，其实可能是他们的一种逃避模式。

 令他们明白若焦点只放在欢笑，他们可能失去人生重要的大部分。

 学习专注地做及完成一件事，才开始做新的一件事。