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承认自己早期的缺失是真的；在悲伤之后，要把它放到一边。注意到当强烈的情感变化发生时，自己会完全投入于其中。把注意力转移到其他事物上
内向，被动，多愁善感、感情丰富关注什么是重大损失（伴随着损失的感觉）特别被人生哀愁、悲剧所触动认为被他人误解是一件特别痛苦的事把焦
寻求:拯救者,一个了解他们,并且支持他们的梦中人;恐惧:平淡,被遗弃,寻找不到真我 对人若即若离,却又依赖支持者
◆ 欣赏他们的创意观察力及有深度的感情。◆ 不要强迫内向的4去交际。◆ 接受及认同他们的感觉及情绪，但要诚实告诉他们这些感觉及情绪
◆ 令他们感到安全。◆ 当他们在玩这个拉 推游戏时，自己要保持清晰立场及不被动摇。诚实告诉对方自己的感觉，有需要时找辅导帮忙。◆
1、 不要将每件事都视为与自己有关。2、 不要放弃，丧失信心常常阻扰4。3、 不要呆在一个位置，活动是令4跳动困局的良方。4、 下一次见
我的神经末梢比别人要多。一些别人觉得寻常不过的事情，我都会被它吸引，久久不能息怀。我不能忍受自己没有感觉，即使是提不起劲，我也要捕
保持独特是很重要的必须经常接触到真正的内在感受不喜欢枯燥无味的工作，喜欢有意义的工作对肤浅的人感到不耐烦凡事追求深层的意义在个人生
当四号自我型人在轻松状态就会显示出一号完美型人的一些特征：不执迷于主观感受，做人有一定的原则，学习自律；明白自我表达不等于自我纵容
认为自己的使命是寻找自己和生命的起源与奥秘，寻找心灵的伴侣，害怕被遗弃，用与众不同和独特引起注意，需要被视为掌上明珠一样珍惜欣赏认
４号性格者无论在服饰、打扮、言行或思想模式各方面，都与众不同。可能很多时候４号自己并没有认为自己有什么特别之处，但身边的人却会误会
基本特征: 浪漫自我,情绪化 多愁善感 独特 敏感 被否定时回羞愧 基本恐惧:一无是处和被置之不理 让别人失望 深层渴望:独特与众不同 找到真爱
健康层次（自我完善、升华发展的方向）第一层次：灵性的创造者第二层次：自省的直觉第三层次：自我表露的个性一般层次（对应一些轻度的心理
不要过分地只注意自己的感觉。你或许已经知道，自己的感觉并不是靠得住的东西。记住这条忠告：从我们目前的眼界出发，我们也能看到第四型人
类型4：1、觉得很多人没有体会到人生真正的美丽与意味。2、对自己的过去有强烈的哀愁。3、经常想保持自己，不做作状的行为，但并不容易。4
无论在服饰、打扮、言行或思想模式各方面，你都与众不同，可能你不认为自己是可以鹤立鸡群，但身边的人却会误会你标奇立异。由于你是个
拥有企管硕士学位的律师彼得，是纽约某保险公司的合伙人，他不但是个打扮高雅的理财专家，同时还是好几个艺术表演公司的董事会员。他在回答
许多第四类自我型的记忆中，往往有这样的特点：幼时的世界是美好的，然后在一瞬间，生活面临了惨不忍睹的胚变，有些是因为双亲的离异或死亡
第四类自我型的特点就是比他人体验更深刻，感觉更敏锐，这会让自己显得特殊，这种技能通常让他们在工作上吃得开。当中情局办公室里的女性都
由于第四类自我型早年体验过被剥夺的经历，他们就像大树一样，在表面枝叶成长同时，内心深处的成长也像树在扎根一样努力。他们不断地寻求与
