压力与愤怒你的压力源：表明立场；拒绝人，遇到令你气恼的人；不得不及时地作出决定，不得不排除先后次序；做自己不想做的承诺。你的愤怒源：别人不重视自己；觉得自己被别人控制；被迫面对冲
2022-02-28 11:07:13
个人发展人格发展的最终目的：认识到人与人之间的关爱是无条件的、平等的；认识到我们的价值和幸福来自我们自身。如何促进你的个人发展：关注自己的需要与幸福；将发怒作为情感受挫
2022-02-28 11:06:20
我们建议你挑选其中一项练习进行训练，完成这项练习以后再做下一项。平均来说，每项练习需要一个星期或者更长的时间才能见效。如果你用日记的方式记录每天的练习体会，那么你会发
2022-02-28 11:05:19
练习采取行动我们还记得，调停者往往会把自己的注意力放在身边的每件事物上，这让他们有一种归属感。而且这种归属感让调停者觉得自己很重要。因此，你应该下意识地将注意力和精力
2022-02-28 11:04:31
练习预演和回顾自己的进步预演练习早晨醒来时，你可以通过几分钟的呼吸训练来集中自己的注意力。然后对自己说：今天我要学会像关爱别人那样去关爱自己。我要学会欣赏自己的优良
2022-02-28 11:02:34
练习反思对调停者而言，反思练习每周最少进行一次，每次用几分钟的时间在一个安静的地方进行。反思的内容是调停者的基本原则和最终的人生目标。在这里，我们建议你选择户外的自然
2022-02-28 11:01:43
年幼的第九类型和平型性格者为了避免冲突，并与他们所在乎的人融洽相处，学会了抑制自己的憧憬。跟第八类型和第一类型一样，受权力所左右的第九类型，调整自己的意志以生存：第八类型
2022-02-28 11:00:05
咨询书籍：卡尔·罗吉斯（CarlRogers）的《做人的过程》、撤斯特·巴纳德（ChesterBarnard）的《高级主管的功能》、圣·奥古斯汀（SaintAugustine）的《自白书》。谚语
2022-02-27 10:02:45
汤姆是美国中西部某州政府的社会服务处处长，他一生快乐地在州政府上班，在他晋升高层职位前，先后在机构中三个不同的处长手下当副处长当了好多年，汤姆从来不确定他想当主管，但终于
2022-02-27 10:01:49
第九类型是九型人格中最随和的，他们可以轻易妥协，随时与伙伴的立场保持一致，但同时也使他们自我的渴望、目的及需求遭到流失。他们无私、而且对别人对立的见解敏感，是调停、辅导
2022-02-27 10:00:15
第九类型本能地体会着古老东方的哲理，表面上的反对实际上只代表不同的期望。他们具备创造平衡的神秘能力，第九类型比九型人格中其他类型都清楚如何妨止似是而非及背道而驰，他们
2022-02-27 09:58:35
在最好的状态下，第九类型知道如何激发工作伙伴表现出最好的一面。未进化的第九类型不知道如何拒绝他人，但进化后的第九类型清楚，每个个体自己都会有最好的解决之道。“我
2022-02-27 09:57:07
随和第九类型是九型人格中最佳的“顺应潮流”者。第九类型很少推行严苛的主张，他们不会像第五类型强加解决问题的架构。第九类型配合着其他队友，他们看到的是整个团
2022-02-27 09:55:48
“没错！他是个很棒的聆听者，但实际上他似乎根本没在听。”——有关里根的评论。第九类型的核心问题在于，他们用别人的价值和主张取代了自己的，而他们付出的
2022-02-27 09:54:25
第九类型擅长回避对质和冲突，并非因为他们像第六类型那样的圆滑而满腹策略，而是因为他们喜欢“顺其自然”，这可能是绝妙高明的处理方式，或者也可能是暗中背叛。第九类
2022-02-27 09:52:50微信群
易倾诉情感交流俱乐部加入
易倾诉分手挽回交流俱乐部加入
易倾诉婚恋技巧交流俱乐部加入
易倾诉家庭关系交流俱乐部加入
易倾诉聊天室活动福利群加入
易倾诉倾听师招募群加入
